Znacie może jakieś ciekawe przepisy na poranny posiłek z płatkami owsianymi? :P
...
Napisał(a)
Mam pytanie odnośnie płatków owsianych. Czy mogę jeść je surowe czy trzeba je gotować?
Znacie może jakieś ciekawe przepisy na poranny posiłek z płatkami owsianymi? :P
Znacie może jakieś ciekawe przepisy na poranny posiłek z płatkami owsianymi? :P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
platki owsiane+ mleko.
Ja kialk razy zorbiłem tak:
4 jajka do tego 100gram platków wymieszkałem i wrzuciłem na patelnie. Dobre i pozywne!!
Ja kialk razy zorbiłem tak:
4 jajka do tego 100gram platków wymieszkałem i wrzuciłem na patelnie. Dobre i pozywne!!
...
Napisał(a)
ale jak ja np. robie same platki z mlekiem to robie tak ze czekam az ostugnie wtedy platki jeszcze bardizej nasiakaja mlekiem i mozna to zjesc na kilka duzych lyzek;D
...
Napisał(a)
a ja powiem szczerze, że mi się nie chce. a w ogóle to zawsze sypię pół na pół z musli
...
Napisał(a)
czyli można to wsypać do jogurtu naturalnego na przyklad?
sam się zastanawiam, czy po surowych srania nie dostanę
sam się zastanawiam, czy po surowych srania nie dostanę
...
Napisał(a)
3-4 jajka, 100g płatków i z 20g rodzynek. Wtymieszaj to wszystko i na patelnie. Pyszne jedzonko!
...
Napisał(a)
jak mozna spozywac surowe płatki? o kurva
surowe sa napewno gorzej strawiane niz np. zalane wrzatkiem czy mlekiem gorącym, moga powodowac wzdecia, rewolucje na kibelku nie poleca sie jedzenia surowych ...
zalej wrzatkiem, mlekiem, dodaj rodzynki, owoce, slonecznik, co tam kto woli ..
mozesz takze zrobic omlet z owsianych
surowe sa napewno gorzej strawiane niz np. zalane wrzatkiem czy mlekiem gorącym, moga powodowac wzdecia, rewolucje na kibelku nie poleca sie jedzenia surowych ...
zalej wrzatkiem, mlekiem, dodaj rodzynki, owoce, slonecznik, co tam kto woli ..
mozesz takze zrobic omlet z owsianych
1
--==GAINER TEAM==--
http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka
...
Napisał(a)
4 jajka do tego 100gram platków wymieszkałem i wrzuciłem na patelnie. Dobre i pozywne!!
3-4 jajka, 100g płatków i z 20g rodzynek. Wtymieszaj to wszystko i na patelnie. Pyszne jedzonko!
jak mozna takie scierwo jesc?
Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-07-27 00:40:54
Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-07-27 00:41:29
3-4 jajka, 100g płatków i z 20g rodzynek. Wtymieszaj to wszystko i na patelnie. Pyszne jedzonko!
jak mozna takie scierwo jesc?
Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-07-27 00:40:54
Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-07-27 00:41:29
Poprzedni temat
dylemat w dni nie treningowe co z weglami?
Następny temat
czy trzeba utrzymywac diete?
Polecane artykuły