petterson

Początkujący

Napisanych postów: 78 Przeczytanych: 4364 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 7/29/2009 1:15:16 PM Data rejestracji: 2/9/2006 12:00:00 AM Województwo: Dolnośląskie Miasto: Jelenia Góra

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Oczywiście sporty siłowe, kulturystyka oraz piłka nożna. Dieta: Jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2,3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	28	3/30/2008 6:52:20 PM
Miarka od Carb Bx a Pro Longatum	Odżywki i suplementy	9	6/15/2007 9:00:52 PM
Zdrowe tłuszcze...	Odżywianie i Odchudzanie	12	5/25/2007 9:54:20 PM
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	6	5/26/2007 7:38:27 PM
Potrawy świąteczne...a moja redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	8	4/5/2007 11:04:02 PM
Dieta redukcyjna do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2	3/18/2007 11:11:38 AM
Debiutancka Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	6	12/4/2006 12:48:15 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Golenie się pod pachami	Zdrowie i Uroda	7/29/2009 12:57:49 PM
trawienie posiłku a trening	Odżywianie i Odchudzanie	9/5/2008 10:09:07 PM
trawienie posiłku a trening	Odżywianie i Odchudzanie	9/5/2008 4:39:01 PM
pytanie co do martwego ciagu	Trening dla zaawansowanych	9/4/2008 2:48:04 PM
pytanie co do martwego ciagu	Trening dla zaawansowanych	9/3/2008 9:43:58 PM
pytanie co do martwego ciagu	Trening dla zaawansowanych	9/3/2008 8:54:16 PM
pytanie co do martwego ciagu	Trening dla zaawansowanych	9/3/2008 2:40:39 PM
O której godzinie najlepiej cwiczyc ? 10.00 czy 19.00 ??	Po siłowni, o siłowni	5/20/2008 8:20:49 PM
Kolor moczu po witaminach OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	5/1/2008 8:45:14 PM
KTO Z JELENIEJ GÓRY ????	Informator DOLNOŚLĄSKI	4/28/2008 11:57:46 AM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	4/3/2008 3:06:49 PM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	4/1/2008 5:51:25 PM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	4/1/2008 5:49:43 PM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	4/1/2008 5:26:21 PM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	4/1/2008 5:19:49 PM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	3/31/2008 11:58:07 PM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	3/31/2008 8:19:32 PM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	3/31/2008 10:51:26 AM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	3/31/2008 9:45:34 AM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	3/30/2008 11:50:32 PM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	3/30/2008 8:39:03 PM
Trening na siłe do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	3/30/2008 7:30:50 PM
CZY ODŻYWKI SĄ SZKODLIWE???	Odżywki i suplementy	3/27/2008 1:32:39 PM
martwy ciag?	Trening dla zaawansowanych	2/26/2008 4:59:15 PM
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2/26/2008 4:54:47 PM
Przysiad na pełnych stopach	Zdrowie i Uroda	1/5/2008 11:09:04 PM
[art] Ćwiczenia dynamiczne by georgu (dynamika)	Trening dla zaawansowanych	12/28/2007 2:44:12 PM
Dlaczego nalezy cwiczyc plecy! [art]	Trening dla zaawansowanych	12/18/2007 10:35:40 PM
Nitrobolon Energizer czy Knockout + TCM?	Odżywki i suplementy	12/15/2007 11:10:00 AM
czy mozna jesc drób i jaja?	Odżywianie i Odchudzanie	12/15/2007 11:07:48 AM

petterson

Początkujący

Artykuły

Pompki w podporze tyłem na ławce - Bench dip on floor

Skutki i objawy niedoboru magnezu

Jak doładować umysł? Zapewnij sobie dzień w samotności