osiągi do oceny

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62

Witam. Mam 18. Cwicze ok. pół roku z kumplami.

Moje rezultaty
Bic - 38
Klata - 107
Waga - 78
Wzrost - 180
Pas - 82

Wyciskania:
Klata - 100Kg
Bic - 45kgx6
MC - 140kg

Zapraszam do oceny, mile widziane ewentualne uwagi i zalecenia :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

szklana14

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 71 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3051

forma obozowa ze tak powiem

a tak serio. to masuj porządnie.
i niech masa bedzie z Tobą. bo ladnei wygladale ale nadal za malo masy xD

PS. fajna fotka plecy 2. jak z jakiegos matrixa

Zmieniony przez - szklana14 w dniu 2007-08-10 10:56:33

OSTR ^
Od małego KPRN !

...

grzech-01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62

Mój mały kartofelek :D

...

grzech-01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62

Moje talerzyki ;)

...

grzech-01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62

Klata

...

grzech-01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62

Plery

...

SWRK00

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 576 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8496

Nie źle jest..jak na pół roku....ale kilka kilogramów to by ci spasiło złapac,takze masuj masuj....pozdro :)

Patrz komu Ufasz!!

...

mlody_gda

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 474 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15963

wysoki jestes??

sprawiedliwosc bez mocy jest niczym lecz moc bez sprawiedliwosci to tylko przemoc...

...

Doker777

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1373 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27568

Wzrost - 180

ee spoko, fajne kaptury, troche opalenizny by sie przydalo
a jak nogi ? daj wiecej fotek
Napisz jeszcze co brales

Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-07-26 21:52:06

...

grzech-01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62