ocencie sklad odzywek

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 527

Witam, kiedys juz pytalem na forum co wziac do no shootgun, teraz mam juz gotowy zestaw jednak sporo mnie to wyniesie i chciałbym sie utwierdzic w przekonaniu ze dobreze wszystko wybralem...
No wiec chce zapodać cykl na siłe/mase a oto on:
Vita-Min Multiple Sport® (OLIMP)
No shot gun vpx + musli gainer activita 1,2
ZMA® (OLIMP) 60 kaps
Cell Pump Natural 450g(BIOGENIX)
w dni nie treningowe bede brał tylko cp i witaminy,
jak wam podoba sie ten zestaw? Jakies zmiany? nie za duzo tego na raZ?
Wczesniej bralem juz dwa razy cp i przez jakis okres hmb stazu mam 1,5 roku

Couse I think we can make it in fact I'm sure... And If U fall stand tall and come back for more

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

zma więc odpuść bo raczej codziennie by należało je brać- dla uzupełnienia potrzeb organizmu może wystarczy ci zestaw wit./min.
a reszta chyba musi pozostać

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

jakub.ch

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1623 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27151

Ja bym się nie rwał od razu na Shotguna, ale jeśli chcesz... Jak chcesz brać ZMA, to dokup (ja osobiście uważam ZMA za może nie tyle zbędne, co niebezpieczne na dłuższą metę, poczytaj sobie o możliwych skutkach dostarczania w końskiej dawce składników ZMA).

Gainer ma Ci służyć jako uzupełnienie diety, więc patrz na swoje zapotrzebowanie po prostu, a nie na dzień treningowy czy nie.

Ja bym na Twoim miejscu zrezygnował z Shotguna, kupił np. Kre - Alkalyn, a za zaoszczędzone pieniądze trochę białka, bo nie chce mi się wierzyć, że samym jedzeniem jesteś w stanie zapewnić sobie pokrycie dziennego zapotrzebowania protein. Rośnij zdrowo

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

...a jakież sa te skutki i od jakiej mniej wiecej dawki sie zaczynają- mało mi jakoś wiadomo na ten temat?

...

papi8

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 527

wiec radzisz apokalipsa wziac 120 zma albo wcale tak? a reszta jak? ok? moze jakis tanszy snack podobny jakosciowo do cp zamiast niego by sie znalazł?

Couse I think we can make it in fact I'm sure... And If U fall stand tall and come back for more

...

Miniak_DH

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 2685 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 96609

CP jest najtańszym tego typu produktem na naszym rynku.

...

papi8

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 527

aha, no nic zostane przy tym, ale powiedzcie czy waszym zdaniem warto kupic taki skład? lookałem i 320 mnie to wyniesie i co z tym zma? bardzo wazne czy np jak robie tylko godzinne treningi 56 razy w tygodniu to bez tego bedzie ok?

Couse I think we can make it in fact I'm sure... And If U fall stand tall and come back for more

...

papi8

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 527

*5 razy w tygodniu, sorka

Couse I think we can make it in fact I'm sure... And If U fall stand tall and come back for more

...

WWJD

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10411

5 razy w tygodniu silka to sporawo...

A co do skutkow ubocznych ZMA to nigdy nie slyszalem nic na ten temat.

"The important thing is not to stop questioning."

...

fafcio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1246

Kup sobie ZMA "apteczne" tj. aspargin , filomag B6, i chela cynk z olimpu. Ważne zeby cynk był chelatywny bo zwykły nie tworzy wiązania. Wieczorem przed spaniem po 2 tabletki asparginu i filomagu i jedna kapsułka cynku i gra gitara do samego rana;)

To uzależnia;) Ale tylko słabych;)

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

papi8 -nie, tego nie powiedziałem, ograniczyłem tylko wszystko do minimum- wydawało mi sie, że masz problemy z kasa -mniejsze lub wieksze- wiec tak zrobiłem.
chela mzb możesz kupic zamiast zma i dodawac jednego kapsa do porcji minerałow- wtedy dobrze by było je brac wieczorem- ciekawe co z tego wyniknie