SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co zrobić żeby mój mężczyzna przytył 15 kg i wyglądał ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21981

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1015 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 12413
napisze cos nie na temat ale na tym forum zrobilo sie cos takiego co juz od dawna wystepuje na innych forach "poszukaj sobie sam"
dawniej tego nie bylo, wszyscy byli pomocni i uczynni a teraz same "kozaki" ktorzy wiedza wszystko ale nie powiedza nic
co do tematu-nie umie dla kogos diety ukladac tak ze nie pomoge a swoje trzy grosze wtracilem bo wrocilem tu po kilku latach i jestem w szoku...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 683 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24389
znajdz innego facetaxD lub przytulaj sie do innych xD hA
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
no to tak:
podam na swoim przykładzie:
musi chodzić regularnie na siłownię i nie ma że boli, nie ma że się źle czuje albo że "dziś nie mam czasu"
musi jeść regularne posiłki i duże śniadania, poza tym odżywka białkowa na noc przed snem, witaminy, minerały itp
i niech On sam tu wejdzie i o diecie poczyta, może On zrozumie
w ten sposób zrobiłem 4 kg w tym roku - niewiele ale ja jestem ekstrymalnym przypadkiem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
Moge faceta nafaszerować białkiem i co z tego jak nie ma z czego budować mięsni.

tego nie rozumiem kompletnie. Nie myśl że zamienia się tkanke tłuszczową w miesnie.

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 14 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19
Dziękuje za pomoc
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 44489
co to za facet który sam o siebie nie dba tylko to lasce zostawia :/

jak ci się nie podoba i nie akceptujesz go to zmień na innego

A co do tego faszerowania! jak sam nie będzie chciał nabrać masy, regularnie ćwiczyc na siłowni i zdrowo się odżywiać to niestety lipa ;P sama nic nie zdziałasz

Pozdrawiam

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 682 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18324
Jak mu sie podoba swoja sylwetka do go do zmiany nie namówisz. I tyle powiedz mu parę razy że nie podoba Ci sie jego ciało Może sam zrozumie i na siłownie wskoczy żebyś go dla jakiegoś mięśniaka nie zostawiła

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10411
Idz z nim na plaze i glosno podziwiaj bestie, ktore spinaja sie gdy tylko wstaja z recznika badz wychodza z wody.
Efekt bedzie taki, ze Twoj facet rzuci prace/szkole, nie bedzie wracal do domu tylko bedzie siedzial na silce, a punktem kulminacyjnym bedzie to, ze w koncu przytyra i wszystkie laski beda na niego lecialy i badz co badz zostawi Cie dla innej!
Wiec przemysl jeszcze raz czy to aby na pewno dobry pomysl zeby Twoj mezczyzna przytyl.

zaloze sie, ze nie rozwazylas tego pod tym katem

pozdrawiam.

"The important thing is not to stop questioning."

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 44489
no jest jeszcze wersja faceta...
po co on ma się strać skoro może jego dziewczyna nie jest na tyle atrakcyjna i napewno mnie nie zostawi dla jakiegoś faceta z ładnym ciałkiem (który by ją chciał)

oczywiście to tylko domniemania i czysta teoria :D

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10411
Moze ktos jeszcze ma jakas ciekawa teorie???

"The important thing is not to stop questioning."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

WODA Mineralna

Następny temat

CYCKI DROŻEJĄ :( a bedzie jeszcze gorzej :(

electro
Polecane artykuły