Aktualna forma Nowe zdj.12,13,14

nie wierze ze taka waga ogolnie za***iscie !

Witam!
Bardzo ładna i proporcjonalna sylwetka,na moje oko dobra jakość mięśnia.Tylko jakby kaptury były lekko do tyłu No i co z udami?Trzeba by chyba kilka cm w nie dorzucić bo mogą psuć symetrię sylwetki.Zazdroszę talii - zanim się ożeniłem też miałem`takom wonskom`
No i sog naturalnie

Nic ując nic dodac :)Tylko pozazdroscic....:)....Chciałbym miec taką wage przy takim wzroscie ...

bardzo fajnie szczegulni podoba mi sie zdjecie biceps bokiem , mam do ciebie dwa pytanka jak duzo sily tracisz w czasie wycinki , jak bardzo zmieniaja sie twoje maxy i jak odnosisz sie do treningu kiedy probujesz zdobywac sucha mase przez okragly rok , a jak do treningu masa-wycinka

chyba kiedyś byłeś większy co?

kozak jest i to nie ulega wątpliwości

z tego co mi się wydaje, nogi poszły sporo do przodu

swietnie
lapska najlepsze

barki idealne wręcz,
BRAWO!

sylwetka konkretna..