Odpowiedni trening

temat działu:

Inne dyscypliny

Ilość wyświetleń tematu: 1023

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

czykiet90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 97

Mam proźbe do kogoś kto zna sie na odpowiednim doborze treningu i diety.
Mam 17 lat 180cm waże 74kg nie mam problemu ze stawami ale nie wiem jaki trening zacząć... Jakktos bedzie miał odrobine czasu to byłbym bardzo wdzieczny

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pavlo

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3044 Wiek 37 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 32840

trening na.... ?

...

czykiet90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 97

Na wyskok oczywiście...PZDR

...

czykiet90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 97

i raczej nie mam możliwości ćwiczenia na siłowni;/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

tylko rozgrzewka

Następny temat

Manadzery

Polecane artykuły

Odpowiedni trening

Inne dyscypliny

tylko rozgrzewka

Manadzery

Qczaj vs Fit Loversi - kolejna afera w branży

Eva Andressa - brazylijska uroda i sensacja fitness

Kolejna śmierć w branży - dlaczego kulturyści to robią?

„Ruki Bazuki” znokautowany w "pojedynku na liście"