WHEY PROTEIN COMPLEX 100%- NOWOŚĆ!

jak na razie piłem kokos i jest naprawdę git
najlepszy smak z olimpowskich

buby, popieram w 100%.
kokos rulez!!!!!!!!!!!
najlepsze bialko jakie pilem z olimpa (a moze i ze wszystkich) - scisla czolowka.

spytam tu

jakie bialko jest dobre na po treningu.? do tej pory zawsze jadlem ostrowie ale ze ida podwyzki cen bialek zawczasu chce przetestowac cos nieco 'lepszego' nieco, gdyz ma to byc jakies z tansych bialek firmowych

z tych dwoch szybsze chyba jest wpc 100% olimpa od prolo bx?

pzdr

jesli szukasz bialka po treningu to lepsze Whey Protein Complex 100%.
prolongatum raczej na noc.

jesli a powinno przed treningiem bylo przyjete bialko
to po lepsze jesto wolnowchlanialne czyli Prolongatum

chyba ze po treningu po 1 h znow bedziemy spozywali bialko
wtedy WPC jak najbardziej sie nada :D

a jaka bedzie najlepsza podaz bialka- przed czy po treningu? do tej pory zawsze bralem 30g wpc+ 60g carbo PO treningu.

jak jest ,najlepiej'

pzdr

trudno mowic w ciemno NAJLEPIEJ :D
ale polece post podwieszony w Alternatywnej Drodze na ten temat
jako podstawe szukania informacji na ten temat :D

czytalem ten temat o supl. okolotreningowej

na poziomie amatorskim moze zostac tak jak jest

pzdr

przy specjalistycznym (ew zawodowym podejsciu) pociagnac mozna temat glebiej :D

skonczylo mi sie prolo,
kupilem u szymca saszetke w/w wheya
i panowie ? CO JEST ZE SMAKAMI ?
zaraz ide do sklepu po ciemne kakao (świetny patent na czekoladowe odzywki olimpa - gorąco polecam każdemu 1 łyżeczke/ porcje wheya)

prolo bylo wg mnie lepsze.