...
Napisał(a)
kupiłem właśnie OLIMP Creatine Mega Kaps (pisze na pudełku:4 kapsułki dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe.) i VITALMAX HMB MEGA CAPS( i pisze na nim:3-4 kapsułki dziennie, rano po przebudzeniu, przed treningiem i po treningu.) I niewiem jak mam to brać, i jakich godzinach, czy przed snem czy nie, bo jak wczesniej brałem treca to dokładnie było opisane, a tu tylko ile kapsułek dziennie. Pomóżcie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
DT:
kreatyna 4caps na czczo i 2caps hmb
kreatyna 4caps po treningu i 2caps hmb
DNT:
na czczo 4caps kreatyna i 2caps hmb
w porze treningu 4caps kreatyna i 2caps hmb
kreatyna 4caps na czczo i 2caps hmb
kreatyna 4caps po treningu i 2caps hmb
DNT:
na czczo 4caps kreatyna i 2caps hmb
w porze treningu 4caps kreatyna i 2caps hmb
...
Napisał(a)
Godziny nie maja znaczenia. Na czczo 20-30 min. przed sniadaniem i po treningu kiedy tam masz.
...
Napisał(a)
ale napisałeś ze mam brac 8 tabletek dziennie, a na pudełku pisze ze cztery i zeby nieprzekraczac alecanej dziennej dawki
...
Napisał(a)
Standart to 8 i nie boj sie nic bo zawsze sie tak bierze i jakos zyjemy
Polecane artykuły