Brałem kreatyne przez miesiąc, ćwiczyłem od 2 do 4 dni tygodniowo .... i nie widać zadnych efektów ani kilo nie przybyłem =/ Mam 193cm waga 76 lat 18 staz 4miechy
...
Napisał(a)
witam
Brałem kreatyne przez miesiąc, ćwiczyłem od 2 do 4 dni tygodniowo .... i nie widać zadnych efektów ani kilo nie przybyłem =/ Mam 193cm waga 76 lat 18 staz 4miechy
Brałem kreatyne przez miesiąc, ćwiczyłem od 2 do 4 dni tygodniowo .... i nie widać zadnych efektów ani kilo nie przybyłem =/ Mam 193cm waga 76 lat 18 staz 4miechy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
widocznie zero diety i odpowiedniego treningu!!
Sam kretka Ci nic nie da!!!!!
Sam kretka Ci nic nie da!!!!!
...
Napisał(a)
kp11 dobrze mowi!!
co to za trening jak raz cwiczysz 2 razy a raz 4 razy??
z takim treningiem daleko nie zajdziesz!!!
co to za trening jak raz cwiczysz 2 razy a raz 4 razy??
z takim treningiem daleko nie zajdziesz!!!
...
Napisał(a)
Jak wyżej popracuj nad dietą i treningiem to i na suchara będą efekty.POZDRO!
EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje
http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami
...
Napisał(a)
co to za trening od 2 do 4 dni w tygodniu?
nawet gdybys nie mial jakiejs specjalnej diety
a trenowalbys systematycznie
to efekty by byly
nawet gdybys nie mial jakiejs specjalnej diety
a trenowalbys systematycznie
to efekty by byly
...
Napisał(a)
Rób kolego na Mase Ciwiczenia a bedziesz widział rezultaty ja nie mam za specjalnej diety a jakos mi idzie a robie ciwiczenia na mase ale jednak z takim wzrostem to zacznij jesc cos pozywnego i duzo..
...
Napisał(a)
ale procz cwiczen trzeba cos zjesc kanapeczki jakies obiad sniadanie kolacje , no chyba ze robisz rzezbe metoda obozo koncetrnacyjnych
lepiej byc duzym idiota niz malym ale ciota
...
Napisał(a)
po 4 miechach juz masz zastoj? sorry ale wydaje mi sie ze obijasz sie na treningach
Z tylu różnych dróg przez życie, każdy ma prawo wybrać źle.
...
Napisał(a)
moze treningiem nazywa Pompki "jak dbasz tak masz" jedz duzo a zobaczysz rezultat kup sobie jakies piersi z kurczaka tuniczyka płataki owsiane i jedz
Polecane artykuły