19wojtek89
Witam ja tam mam 200kg przy wadze 80kg trenuje od lipca 2006
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
97
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2714
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
97
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2714
Wiek 18lat
...
susik_89
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
12251
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
173963
waga 102kg
wynik 200kg klasykiem
wiek 18 lat
Pzdr
wynik 200kg klasykiem
wiek 18 lat
Pzdr
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Xanterss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
421
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4048
Czesc. wiek 15 lat, w martwym 100 kg na 3 powtorzenia waga 70 kg, wiecej nie prubowalem ;p
..:: Go Hard Or Go Home::..
www.pajacyk.pl -ja pomoglem..
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52116
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
stary wynik... mam nadzieje, ze za jakies 5-6tygodni ładnie go poprawie 
260kg ... waga przed treningiem 73,1kg (po 2ch posiłkach + troche wody i odzywki ):
260kg ... waga przed treningiem 73,1kg (po 2ch posiłkach + troche wody i odzywki
):
...
pawel_kox
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
490
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8926
i ja mam nowy rekord
280kg przy wadze ok 89
http://video.google.pl/videoplay?docid=-551413289417827883&hl=pl
aczolwiek na zawodach udalo mi sie zaliczyc tylko 270..
do 300 juz niedaleko haha
280kg przy wadze ok 89
http://video.google.pl/videoplay?docid=-551413289417827883&hl=pl
aczolwiek na zawodach udalo mi sie zaliczyc tylko 270..
do 300 juz niedaleko haha
Deseo ser una bestia !!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
26 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
53
17 lat 90 kg martwy 200 cwiczyłem go moze pol roku
Moldova
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
99
waga 56 kg cwicze z 2 miecha wiek 19 lat max martwy ciag 150 kg
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
421
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4048
mala poprawka co do postu wyzej... wiek 15, waga 70kg wezme 120 kg 
..:: Go Hard Or Go Home::..
www.pajacyk.pl -ja pomoglem..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1398
235kg przy wadze 90kg ale mysle ze do 250 dociagne w tym roku ;)
wiek 21 at
wiek 21 at
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prosze o pomoc
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- ...
- 60
Następny temat
Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu na ławce leżąc
