Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
777
Czesc wlasnie zakupilem duzego CP 665g i teraz mam do Was pytanie o dawkowanie:
na czczo 9g i pozniej lepiej kolejne 9g przed czy po treningu brac?
Czy te 9g to sa 3,5 pelne plaskie miarki?
I jeszcze mam pytanie czy jak mam tez Carbo to dozucic to do CP czy nie warto? myslalem tak zeby pic osobno CP i carbo albo je laczyc...tylko wlasnie nie wiem czy warto to laczyc