bob2222
Witam, jestem swiezo po cyklu kreatynowym (4 tygodnie). Ćwicze juz 7miesięcy i robie sobie miesiąć przerwy po kreatynie, co proponujecie wziąść teraz. Jakies białko?? PS moj cel to masa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
53
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Kaspa
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1855
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
18383
przede wszystkim bądź w formie!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
53
Diete mam juz 4 miesiace, chodzi mi czy powinienm brac jakies gainery/białka... Miesiac za duzo to ile??
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
gainer,białko,carbo czy inne suplementy służą do uzupełnienia diety w brakujące skłądniki. Jeśli ci brakuje np: ww i b to kupujesz GAINER i pijesz go w te dni w których jest ci potrzebne.
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
...dziwie sie troche temu pytaniu bo wynika z niego, że starasz sie lepsza diete prowadzic po cyklu niz podczas... czyżbys ja do tej pory "zawalał"?
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
maximus_pl
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2757
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16713
miesiac chcesz nie trenowac czy miesiac chesz przerwy do nastpnego cyklu?
nic nie rob tylko trenuj i trzymaj diete
nic nie rob tylko trenuj i trzymaj diete
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
35
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
964
po takich pytaniach w temacie dziwię się że w ogóle zacząłeś brać kreaytnę
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
