Które aminokwasy wybrać ?

Zastanawiam się ostatnio nad włączeniem do stałej suplementacji jakiś aminokwasów. Moim celem jest oczywiście nabrania nowej tkanki mięśniowej. Po aminokwasach spodziewam się, przede wszystkim szybszej regeneracji, i działania anabolicznego. Chciałbym rówież żeby ograniczał katabolizm. Tak jak wspomniałem chcę je wprowadzić do stałej suplementacji, więc nie powinny być one zbyt drogie, tym bardziej, że w stałej suplementacji mam jeszcze inne suple i odżywki.

Zastanawiam się pomiędzy:

BioTech USA Amino Fuel 650 tab.
CALIFORNIA FITNESS Whey Amino 325 tab./2000mg
FITMAX Amino 2000 / 300 tab.
UNIVERSAL Amino 2700 / 350 tab.

Jeśli macie jakieś inne propozycję, to chętnie ich wysłucham. Może jakieś doświadczenia z tymi aminokwasami?

ja tam mysle,że w dobie b. szybko wchłanialnych białek, jedynym sensem sa czyste bcaa/chyba że aminki całodniowe chcesz stosować li tylko dla wygody/.

jak nie masz za duzo kasy to ja bym nie kupowal aminokwasow lepiej dolozyc do diety ewentualnie jakiegso dobrego bialka

Ja jak bym miał wybierać to tylko i jedynie

Premium Nutrition Bcaa ethyl ester stack
,kolega stosował b.zadowolony,regeneracja na wielki +++++

troche drogi(dla mnie) 500g-149zł

Głównie zależy mi na regenaracji, działaniu antykatabolicznemu, co za sobą poniesie działanie anaboliczne i rozwój tkanki mioęśniowej. Nie miałem jeszcze do czynienia z aminokwasami więc, będę dość trudnym uczniem .

Widzę, że wspólnie zgadzacie się, że najlepsze będzie BCAA. Co do białka to mam dobrze zbilansowaną dietę i nie potrzebuję dodatkowej serwatki. Zależy mi na nakręceniu mojego orgaznizmu na lepsze łapanie masy!

A co do Premium Nutrition Bcaa ethyl ester stack to rzeczywiście skład ma rewelacyjny, ale rzeczywiście strasznie drogi.

dodaj więc bcaa przed i po treningu- 4-5g. na porcje powionno styknac.

polecam growhfactor Nutrabolicu
bardzo dobre BCAA

olimpu chyba najlepiej wychodza, 330g za 75zl

tez bym jakies aminki kupił, ale tyle ile jest osób tyle opinii i ciężko coś wybrać...

wszystko zalezy w jakim celu na masie zbedne za tym sa wszyscy
a ja mam pytanko, jest jakis sens stosowanie takich "ogolnych" aminokwasow zamiast BCAA? bo cena kuszaca

Salix a jak to BCAA wyglada cenowo no i oczywiście gdzie je mogę dostać?