Szacuny
2
Napisanych postów
216
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2657
Zastanawiam się ostatnio nad włączeniem do stałej suplementacji jakiś aminokwasów. Moim celem jest oczywiście nabrania nowej tkanki mięśniowej. Po aminokwasach spodziewam się, przede wszystkim szybszej regeneracji, i działania anabolicznego. Chciałbym rówież żeby ograniczał katabolizm. Tak jak wspomniałem chcę je wprowadzić do stałej suplementacji, więc nie powinny być one zbyt drogie, tym bardziej, że w stałej suplementacji mam jeszcze inne suple i odżywki.
Szacuny
2
Napisanych postów
216
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2657
Głównie zależy mi na regenaracji, działaniu antykatabolicznemu, co za sobą poniesie działanie anaboliczne i rozwój tkanki mioęśniowej. Nie miałem jeszcze do czynienia z aminokwasami więc, będę dość trudnym uczniem .
Widzę, że wspólnie zgadzacie się, że najlepsze będzie BCAA. Co do białka to mam dobrze zbilansowaną dietę i nie potrzebuję dodatkowej serwatki. Zależy mi na nakręceniu mojego orgaznizmu na lepsze łapanie masy!
A co do Premium Nutrition Bcaa ethyl ester stack to rzeczywiście skład ma rewelacyjny, ale rzeczywiście strasznie drogi.
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
wszystko zalezy w jakim celu na masie zbedne za tym sa wszyscy
a ja mam pytanko, jest jakis sens stosowanie takich "ogolnych" aminokwasow zamiast BCAA? bo cena kuszaca