Test - Bez sciemy (Nitric Blast + NoCreX3+KA) pods.str.14 - Forum SFD

...

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 1451 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31117

dobra robota, zmiane w sylwetce widać ładną, siła też nieźle poszła, jednak jeszcze do twojej najlepszej formy troche brakuje ale myśle że już niedługo będzie jeszcze lepiej niż było, soga daje tylko na art bo nie mam abona

pozdr.

MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09

...

ripahza

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2969 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26817

tylko kilo przytyłeś ,a wygląd znacznie poprawiłeś !

jest za***iście !

pozdr.

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451

Super!
Tez chcialbym tyc malo, a wymiary zwiekszac... Gratuluje, dobra robota.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

WojtekX

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 38213

mam to szczescie ze nie łapie praktycznie tluszczu.
idzie mi za to trudniej z tyciem.

prawde mowiac to myslalem ze komentaze beda mniej pozytywne

ale jak wam sie podoba to fajnie

mysle ze moj test pomoze w ocenie tych suplementow czy warto je brac

pozdr

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 5820 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42644

Jest dobrze

Kg do przodu a wymiary i wyglad na +

Pozdrawiam i garyluje

Sog jak najbaradziej

GÓRA---->I am What I am

...

Jarot09

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 1451 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31117

jak dla mnie to troche za mało jjesz i dlatego trudno ci idzie tycie, ale i tak efekty testu bardzo dobre

MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09

...

WojtekX

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 38213

bardzo mozliwe
ale nie jestem kulturysta i nie zawsze chce mi sie na sile wciskac w siebie jedzenie bo i po co mi to??

predyspozycje do tycie tez nie sa rewelacyjne

ale nie ma co nazekac tylko robic to jak najlepiej w miare mozliwosci

pozdr

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...

Guzu91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 453

No ładnie.. chociaz liczylem na troche wiecej masy.. moze przy nastepnym cyklu odpusc sobie siatke na te 6 tygodni ;>
Ale ogólnie sylwetka się poprawiła, co tam- soga zostawiam :)
pozdro!

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 295 Napisanych postów 14936 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31442

matrial do BB jest, nogi do mocnej poprawy tylko, a reszta w miare proporcjonalna...

klata w stosunku do reszty jakas obszerna taka

mnie najbardziej ruszylo porownanie w pozie bic tylem, to trzecie porownanie w duzej mierze korzysta z innego oswietlenia, co nie znaczy ze nie widac roznicy wymiarow,

nogi tez dobrze poszly...

pozdr

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

WojtekX

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 38213

z odpuszczeniem siatki nie ma opcji

sprawia mi rownie wiele przyjemnosci co silownia

w 3 porownaniu niestety zdjecie po wyszlo troche rozmazane i dlatego tak to wyglada.
nogi caly czas trenuje zeby na lato nie odstawaly od reszty

Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-04-05 16:54:14

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat