Test - Bez sciemy (Nitric Blast + NoCreX3+KA) pods.str.14 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 295 Napisanych postów 14936 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31442

JAK CHCESZ W SRODE ROBIC REKORDY TO w poniedzialek musisz zrobic jakis tening przygotowawczy.

a skro dzis jest poniedzialek to odpada

w srode przygotowawczy a w piatek trekordy

podsumowanie w piatek albo w sobote (lepiej)

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

WojtekX

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38213

w piatek rekordy odpadaja bo bede mial do dyspozycji sprzet z piwnicy tylko a tam mam zbyt mało ciezaru

zobacze moze w czwartek sprawdze rekordy. a wtorek i sroda beda wolne.

co o tym myslisz??

a podsumowanie piatek/ sobota.

moze na debiutach sprawdze sie w martwym ciagu w konkursie u animali :)

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 295 Napisanych postów 14936 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31442

nie da rady

w sprawdzianach ma bycscisly kalendarzyk

chyba ze wszystko przelozysz na pozniej, bo jesli czwatrek to tr prztgotowawczy we wtorek, a to oznacza brak regeneracji po poniedzialku

lipa

kiedy masz dostep do ciezarow?
next monday?

nie spiesz sie z podsumwaniem albo zadbaj o destep do silki z ciezarami w piatek

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

RAPCIO

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 210 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7675

Czekam na podsumowanie...

RAPCIO

...

WojtekX

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38213

podsumowanie w trakcie tworzenia jest

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...

koko1989

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1476 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10822

czekam wojciechu hehe

koko

...

WojtekX

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38213

podsumowanie bedzie w czwartek.

dzis nie dalem rady bo musilem na studia spadac

pozdr

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...

q-bazz

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1422 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11303

Eh no to studia są ważniejsze od podsumowania?

Czekam z niecierpliwością

Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.

Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .

...

WojtekX

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1119 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38213

podsumowanie nie ucieknie a na studia mialem ostatni autobus :P

tak wogole to kupilem tez juz troche sprzetu na nastepny cykl.

4.5kg nitro massa od cybera, ephedra maxx 120 kaps, puszke double blasta, 60 kaps s-drola, no i jeszcze bialko za punkty olimpa bedzie.

heh na opakowaniu double blasta (cyberowy stak) zauwazylem ze krealkalyn ktory sie w nim znajduje ma nr patentowy. a niby nie mozna go łączyc z innymi kreatynami. co dziwne na opakowaniu Nitric Blasta ( tego od fitnes authority) nie ma zadnego nr patentowego. produkty maja sklad niemalze identyczny.

w nitric blascie jest tylko KA a w double blascie 3 rodzaje kreatyny

pozdr

Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39451

Tez czekam na podsumowanie. Noi bardzo dobry towar zbierasz widze.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat