Pływ alkoholu n

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: pływ , alkoholu

Ilość wyświetleń tematu: 1496

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ziomisław8

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 296 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4291

Jak myślicie czy ma sens trening w dni w które sie imprezuje?
Chodzi mi o to że teraz jestem na masie cwicze wtorek+czwartek+sobota, a tak mniej wiecej co druga sobota lubie se wypic pare piwek z kumplami wieczorem;]
i powiedzcie czy ma sens trening w ten dzień z rana;]
dzieki z góry;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zaxx90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1765

wtf?

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090

BŁĄD robi i to ZASADNICZĄ różnicę.

Po treningu organizm jest osłabiony i ma zwiększone zzapotrzebowanie na składniki odżywcze (głównie białka dla odbudowy i nadbudowy)

Stąd jeśli wiesz, że idziesz na balangę nie planuj ttreningu w tym i w następnym dniu.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...