zerwane sciegno???

witam,nie wiem czy dobry dzial jezeli nie to prosze o przeniesienie.
chodzi oto ze w srode robilem przedramie i od tamtej pory strasznie bola mnie rece bol jest taki jak bardzo silne zakwasy ale to chyba nie sa zakwasy bo az tyle czasu by sie nie utrzymywaly a rak nie moge wyprostowac:/ czy to moga byc zerwane sciagna??? isc z tym do lekarza czy co?? dodam ze mialem 4miesiace przerwy od silowni poszedlem w poniedzialek bylo wszystko ok a po srodzie to juz tragedia

jesli tyle nie cwiczyles to moga to byc jakies silne zakwasy(ale szansa jakas 20%) , raczej lepiej ISC DO LEKARZA -nie zaszkodzi Ci to napewno , bol zerwanych sciegien raczej rozni sie od zakwasow - tak mi kolega relacjonowal gdy mial taka dolegliwosc;) zycze powrotu do zdrowia

To sa zakwasy , ja rowniez tak mialem jak 1 raz poszedlem na silownie , przez pare dni nie moglem wyprostowac reki, nie boj sie bo to minie na pewno

no ja na silownie chodze ponad rok i wiem jak wygladaja zwykle zakwasy,ten bol jest kilka razy silniejszy od zwkwasow i najbardzije boli w miejscu zgiecia reki miedzy bicem a przedramieniem. narazie smaruje ben-gay ale nic nie pomaga,nie chce tego zostawic i czekac az samo przejdzie zeby pozniej nie bylo jakis przykrych konsekwencji

Przejdzie w ciagu 1 tygodnia. Dla mnie jest to zapalenie sciegna, ale moze sie myle.

a mial ktos zerwane sciagna??? mozna wtedy wogole ruszac reka? bo ja w sumie moge ruszac ale nie moge wyprostowac,jak probuje cos podniesc to rowniez boli...

napewno nie cwicz przez kilka dni , nie smaruj ben gayem chyba ze okropnie boli, moze niepotrzebnie zamaskujesz bol- ja tak zrobilem z peknietym obojczykiem ;/ , jesli nie bedziesz ruszal duzo rekami nie bedzie bolec, polecam lekarza jak najszybciej:)jak Ci powie ze Ci nic nie jest i zebys nie cwiczyl to im nie wierz ,stara spiewka ; ] jesli nie stwierdzi nic ze sciegnami zapytaj o kosci:P

dla mnie to są zakwasy raczej po tak długiej przerwie są one bardzo możliwe lub lub masz naderwane ścięgna. W sumie ciężko powiedzieć co ci jest idź do lekarza nie bagatelizuj tego

nie wydaje mi sie zebys mial zerwane sciegno, gdyby tak bylo ze...l bys sie z bolu ;] pomijam , ze reki nie moglbys raczej zgiac czy wyprostowac, moze je (to sciegno) lekko naderwales, naciagnales moze to wynik zbyt intensywnego treningu
takie jest moje zdanie w temacie (zaznaczam , ze sam nigdy na szczescie niczego nie zerwalem, czy naderwalem), polecam jesli bol nie ustepuje, udac sie do lekarza (madrego lekarza)oraz profilaktycznie nie cwiczyc przez jakis czas (badz cwiczyc mniej intensywnie)

Jak obie rece Cie tak tluka to zakwasy, mala szansa,
zebys tak symetrycznie sobie ponadrywal cos w lapach.

Zakwasy sa tylko 24h reszte to sa mikro urazy czy cos takiego , powinno przejsc samo