2 temat to co mozna zrobic zeby przez okres rekonwalestencji 6 tyg nie wypasc z formy i nie stracic za duzo efektow na ktore pracowalem od kilku lat na silowni :)
...
Napisał(a)
Witam jakies 3 miesiace temu zerwalem sciegno kciuka, w sumie przyzwyczajlem sie do tego i normalnie funkcjonowalem, miedzy innymi na silowni nie przeszkadzalo... jednak zdecydowalem sie to zoperowac i tak lekarz powiedzial ze 6 tyg sie zrasta a jakies 4-5 tyg musze nosic cos w rodzaju szyny zeby palce byl caly czas wyprostowany, wszystko pieknie ladnie tylko zastanawiam sie kiedy bede mogl wrocic do treningow?
2 temat to co mozna zrobic zeby przez okres rekonwalestencji 6 tyg nie wypasc z formy i nie stracic za duzo efektow na ktore pracowalem od kilku lat na silowni :)
2 temat to co mozna zrobic zeby przez okres rekonwalestencji 6 tyg nie wypasc z formy i nie stracic za duzo efektow na ktore pracowalem od kilku lat na silowni :)
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nogi możesz tyrać do bólu. :) Na maszynach też chyba coś da radę zrobić nie? ABS'y i od razu przez te 6tyg nie spadnie ci cała"masa", na którą pracowałeś.
Poprzedni temat
Problem z łokciem
Polecane artykuły