SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dla znudzonych twarogiem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 73330

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
a gdzie twaróg ?

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 335 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4589

d*****, koks, firefox!

mPCs.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 921 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6365
dla znudzonych - twarog zamienic na cycki z kuraka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
hehe albo cycka połaczyc z twarogiem czesto łacze z tunczykiem ale jak juz sprobowalem z jajecznica to czemu nie z kurakiem

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1582 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20465
200g twarogu + jajko + pół szklanki mąki, zrobić z tego ciasto, ciasto uformować pociąć, pocięte prostokąty wrzucić na wrzątek, gotować do wypłynięcia. I gotowe danie na noc :) czyli pierogi leniwe podawać z rozpuszczonym masłem i cukrem lub samym cukrem lub bez cukru :)

4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343
Ja tam wcinam twaróg + szczypiorek pocięty + jogurt naturalny + namiastka cukru = krótko i pysznie

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2197
Moim zdaniem (250ml mleka 0,5% + 200g sera chudego + banan)w blender
-najlepsze rozwiazanie
Ewentualnie (ser chudy 200g + ryz lub makaron + sos pieczeniowy ciemny) i też obleci :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 291 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3799
Tez nienawidze smaku twarogu dlatego na noc zeby szybko i sprawnie poszlo.
Biore troche mleka, najczesciej pol kostki (wiadomo czego :D) miks tak zeby bylo plynne i w postaci plynu gladko sie polyka tylko ten taki posmak zrabany zostaje... ale wtedy przed spaniem trzeba sie umyc xD xD xD (nie wiem jak wy ale ja jak najbardziej :P ) i wszystko gra... takze w takiej postaci bez kombinowania polecam 3 lyki i po bolu... ja tam jz tego nawet ne czuje.
a powiem ze jak wloze lyzeczke z twarogiem do buzi to nei trwa dluzej niz 2 sek ze mi sie rzygać chce ... takze jest dobrze :P

Zawsze jaka alternatywa "dla opronych" i zarazem leniwych ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
alternatywa ciekawa ale w sumie wmuszanie czegoś w siebie mija sie z celem, jesli czegos nie cierpisz to nie jedz albo modyfikuj zebys mogł jesc, po to jest ten post zeby czerpac z niego pomysly

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274
nie ma to jak miec smaczna diete...ja tam jem zawsze tka ze mi smakuje...raz mi sie nie udało wymieszałem brukselki z mintajem i oliwa z oliwek posypane przyprawami do ryb i kurczaka i curry...masakra...nie polecam...:)
a na ser jest 1000000 sposobów...ostatnio preferuje z surowym zółtkiem i odrobina cukru:)

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

optymalna dieta

Następny temat

dieta!! co o tym sądzicie??

forma lato