Jaki Gainer Dla Ektomorfika

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 129

witam .Jestem ektomorfikiem waze 55 kg i wzrsot 165 cm
gainerow jest pelna gama do wyboru ,ale czy sa jakies celowo dla ektomorfikow ?
slyszalem ze vitalmaxa gainer jest dla ekto ? jakies propozycje
dzieki z gory !

mr. big [][][]--------[][][]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

atom_ant

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 44 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 98

witam ... jak kolega wyzej powiedzial ze jest ektoforfikiem i ma 165 cm przy 55 kg.... ja mam identyczne wymiary z tym ze po VITALMAX GAINER 2 przytylem chyba z 5-6 kg (polecam go naprawde)

...

kapitan10

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1250 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12689

a diete masz??

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

takie gainery ktore maja malo bialko duzoooooooooooooo wegli
np wlasnie gainer 1 z vitala

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

UltraNitro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 129

tak diete mam

aha dzieki , moze jeszcze jakies probopycje ?

mr. big [][][]--------[][][]

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876

hardgainery.

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Pietruch88

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1345 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24658

gainbolic

"Życie jest za krótkie zeby być małym by Andreas Munzer"

...

Fitolt

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 84 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4070

jesli masz troche kasy to polecam Gain Fasta, tam jest duzo weglowodanow a mniej bialka.
pzdr.

Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały...

...

369258

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13825

zalezy od diety !!!!!! i braków w niej obecnych :)

pozdRawiam :)

wogole gainery to zła rzecz lepsze jest zwykle jedzonko

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

...

Conquerorr

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 544 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2890

waniliowy

...

UltraNitro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 129

a copowiecie na xxl mass ?treca ?

mr. big [][][]--------[][][]

...

junior26

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1669 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52418

ja powiem ze jest wyszukiwarka
lub dzial z ocena supli jest tego od groma wystarczy poszperac
to sa tylko kalorie kup taki na jaki cie stac i zeby uzupelnil braki w diecie oczywiscie jesli takie sa

"to jest ten co za kilka puszek bialka wytatuował sobie znak firmowy na plecach?" leże i kwicze

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat