taaa, zrobić smacznego gainera to w sumie nie problem.
Właśnie te pokroju Mega Masa, czy
Serious Mass - są pyszne bo masz dużo ww - malto, czasem fruktoza dodana i czesto glukoza.
Jak już oceniacie je pod w.g smaku to robcie to też pod względem smaku.
Bo użyć śmietnika i zrobić z tego smaczną rzecz nie problem, ale użyć czegoś zdrowszego i zrobić to ze smakiem to już czasem nie lada wysiłek.
Plus smak z WODĄ
swego czasu jak probowaliśmy robić różne smaki to wychodziły taaakie skrajności, że masakra.. Właśnie wtedy zrozumiałem jak zmienia smak dodania troche glukozy lub więcej słodzika .. a jak psuje leucyna
(mowiłęm o białku, bo gainera robi sie łatwiej)