Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2236
w zwiazku ze w dziale odchudzania ruch nie za wielki jest pytam tutaj:
jaki spalacz byscie polecali z naszego internetowego sklepiku?no i w jakich ilosciach?nie jestem w temacie od dluzszego czasu a sezon sie zbliza
aha wiekszosc srodkow krajowych producentow probowalem na przestrzeni paru lat wiec ciekaw jestem moze ofert zagranicznych?
bylbym wdzieczny za info!
pozdrawiam
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2236
dzieki ale to juz czytalem i gdybym tam znalazl satysfakcjonujaca odpowiedz to bym tematu nie zakladal
sprobuje inaczej..
co wy byscie wybrali na nadchodzacy sezon?
czy to co zwykle czy moze cos nowego?
chodzi mi glownie o to czy cos nowego wartego uwagi sie pojawilo bo jak pisalem nie jestem w temacie od jakiegos czasu!
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
czy na jedno robi sie trening niby na rzeźbę, na co innego na masę nie ma wiekszego znaczenia bo to wyznaczają- najwiecej dieta, potem najcięższe ćwiczenia ergogeniczne- jak przysiady, ciągi, potem trening bardziej areobowy/mieszany typu- HIIT/, potem możnaby ując już spalacze i podobne temu suple, na końcu ćwiczenia grup typu mięśnie brzucha bowiem ich działanie jest bardzo marginalne w sensie zredukowania tłuszczu...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid