"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
~ ex fatiga ~
~ masz pytanie? [email protected] ~
dla przykładu przed treningiem i przed snem.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
jak polecasz brać, tak by było najlepiej i najkorzystniej?
PS. przepraszam, że truję tyłek
~ ex fatiga ~
~ masz pytanie? [email protected] ~
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
siłe słonia szybkość gada da ci tylko lemoniada
W tym temacie mówiliście, że najlepiej gdyby wapnia nie było przy dawkowaniu magnezu. Natomiast w.w. artykuł mówi zupełnie co innego.
All the good things for those who wait
Myśle że na noc będe brał laktomag B6 sprint (70mg jonów)x2 przed snem i tyle samo po treningu...
Jest duża różnica między wodoroasparaginianem a chelatem? Chodzi o wchłanialność?
LAKTOMAG B6 Sprint x 60 tabletek
Skład:
1 tabl. zawiera 1,0 g wodoroasparaginianu magnezu (70 mg Mg) oraz 5 mg witaminy B6.
Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-03-04 15:12:02