Test (Storm+Shock+SwoleN)

Witam, szykuje się do małego teściku, będzie to moja pierwsza przygoda z takimi zabawkami stąd mój post. Pytanie kieruję do ludzi znających się na rzeczy, którzy testowali te suple na sobie i poradzą coś (wraz z uzasadnieniem) na podstawie swoich własnych doświadczeń a nie na podstawie "wydaje mi się itd". Macie jakieś zalecenia, uwagi odnośnie tych supli, pory dawkowania itp?
Myślę brać tak:
(dni treningowe)
rano na czczo - storm
przed treningiem - shock
po treningu - swoleN
(dni bez treningu)
rano na czczo - storm
w porze treningu - swoleN

Oprócz tego będę łykał to co zwykle czyli WPC po treningu i SP80 przed snem. Dodam że moja przygoda z siłownią ciągnie się kilka dobrych lat ale suplementację zakończyłem na erze mono więc mam teraz co testować na sobie

Bardzo ciekawy pomysl 1 pr.Storma 1 Swolena i przed treningiem Shock towaru starczy na 2 porzadne cykle

imo za duzo tego na jeden cykl...

zrob 1 cykl np.swolen+shock
a drugi z samego storma(przy odp.dawkowaniu starczy na 35-40dni)

po co tyle brac na raz?
myslisz,ze efekt koncowy bedzie lepszy?

Swolena bym odpuscil bo to juz troche przesady storm rano ,shock przed treningiem starczy

storm ma 80 porcji + swolen 60 procji=140 porcji podzielc na 2 dawkiw ciagu dnia wychodzi 70 dniwy cykl mzoesz zrobic taki dlugi jednak nei mamsz gwarcji ze sie nei przetrenuesz i b edziez musial przerwac cykl na pocztek radze zrobic storm+shock na drugi cykl jeszcze cos dokupic do swlenia ajks stack kretynowy i ejstem pewby ze strczy ci na neigo ejszcze shocka therpy o ile w pierwszym cyklu bedziesz bral tylko w tregowe

Za duzo na jeden cykl polacz Storm+Shock a na drugi cykl walnij Swolen

za dużo? niby czemu tak sądzisz? zamiast brać dwie porcję Storma dziennie tak jak zaleca producent będe brał jedną porcję storma i jedna SwoleNa więc wcale nie tak dużo. Cykl planuje na ok 40 dni więc Storma zostanie mi połowa a SwoleNa troche mniej niż pół.

PS nigdzie nie napisałem że zjem to wszystko w ciągu jednego cyklu

Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-02-07 12:05:49

dobrze to rozpisales

zrobisz na tym dwa cykle

j/ nrw

a po treningu carbo a nie WPC! Marnujesz tylko WPC, a mógłbyś uzupełnić glikogen tanim carbo i też zapobiec katabolizmowi.

SwoleN ma wystarczająco węgli w porcji więc myśle że carbo niepotrzebne ale to tylko moje zdanie

za duzo mieszania jak dla mnie

Lepiej zrobic parzadne 2 cykle niz jeden i brac troche tego i troche tamtego

małe sprostowanie bo widzę że się nie rozumiemy chcę połączyć storma ze swolenem dlatego że prawdpodobnie skończe na tym jednym cyklu a druga połowe tych supli sprzedam kumplowi więc wyjdą z tego 2 porządne cykle (jeden dla mnie, jeden dla kumpla). Mam nadzieję że teraz wszystko jasne

Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-02-10 15:55:22