Szacuny
2
Napisanych postów
2649
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10771
witam ,mam taki problem otorz na klacie posrodku mam taki jakby lejek /dolek ,i moze to jest spowodowane garbieniem sie?i mam takie pytanie czy w miare cwiczen jak miesnie klatki beda rosly ten lejek bedzie stawal sie mniej widoczny?czy moze jakies specjalne cwiczenia sa na ta przypadlos?
z gory dzieki za odp.
Szacuny
0
Napisanych postów
162
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2089
Jeśli chodzi ci o brak masy po środku klatki to najlepsze będzie wyciskanie sztangi w wąskim chwycie (niewiele szerzej od barków), jeśli jest to jakaś wada budowy to nie wiem.