SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moja forma

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10901

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 813
no no no niezła praca musiała byc w to włożona:) podziwiam:) klatka troszke odstaje ale pewnie z czasem i to zmienisz. po przeczytaniu wymiarów w profilu niechciało mi sie wierzyc bo wyglądasz na wiekszego:) pozdro:) byłby sog gdybym miał abon pozdro i walcz dalej

PuMpInG IRoN GettINg RippEd:D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2675
Plecy ładne i te białe skarpety na bosaka lepiej by wyglądało

FELIKS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
klatka troche odstaje od reszty
lapy bardzo duzy +
Sog sie nalezy

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Usunięty przez Pitt Bull za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 100 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4088
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 680 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5944
Koza89 szkoda mojego zdrowia na to Tym bardziej, że chcę ćwiczyć naturalnie choć jak to mówią "na sucho to nawet trawa nie rośnie".

Sfrustrowany??

Koniec BB, czas na TS :)
dziennik treningowy TS, aktualny plan http://www.sfd.pl/KingCold/dziennikTS/nowy_plan_str.46_-_walka_o_475kg_w_TS-t447020-s46.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
https://www.sfd.pl/Moja_kolezanka._Zdrowa_dupcia_co...-t250797.html

Kozak zglos sie za 24h

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10818
bardzo ladnie na pierwszej focie wyszedles jak byk przedewszystkim ladne barki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
danutha ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 3767 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29908
Bardzo ladne barki<za nie masz sog>.
Sylwetka wyglada estetycznie.
Lydki troche mniejsze,ale uda ladnie sie prezentuja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 627 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13123
jest dobrze, idz na solarke syfy bede mniej widoczne. pozdro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1320 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10277
Jest dobrze SOG a brzuchem sie nie przejmuj kwestia genetyki. Wazne żeby był płaski i juz dobrze pozdrawiam

http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie


Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

18 lat, 0.5 roku, zdjęcia do oceny

Następny temat

Co do poprawy i jakie mam mniej więcej BF%??

forma lato