SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Moja forma

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11633

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 813
no no no niezła praca musiała byc w to włożona:) podziwiam:) klatka troszke odstaje ale pewnie z czasem i to zmienisz. po przeczytaniu wymiarów w profilu niechciało mi sie wierzyc bo wyglądasz na wiekszego:) pozdro:) byłby sog gdybym miał abon pozdro i walcz dalej

PuMpInG IRoN GettINg RippEd:D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2675
Plecy ładne i te białe skarpety na bosaka lepiej by wyglądało

FELIKS

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786
klatka troche odstaje od reszty
lapy bardzo duzy +
Sog sie nalezy

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Usunięty przez Pitt Bull za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 100 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4088
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5944
Koza89 szkoda mojego zdrowia na to Tym bardziej, że chcę ćwiczyć naturalnie choć jak to mówią "na sucho to nawet trawa nie rośnie".

Sfrustrowany??

Koniec BB, czas na TS :)
dziennik treningowy TS, aktualny plan http://www.sfd.pl/KingCold/dziennikTS/nowy_plan_str.46_-_walka_o_475kg_w_TS-t447020-s46.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786
https://www.sfd.pl/Moja_kolezanka._Zdrowa_dupcia_co...-t250797.html

Kozak zglos sie za 24h

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10818
bardzo ladnie na pierwszej focie wyszedles jak byk przedewszystkim ladne barki
...
Napisał(a)
danutha ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 3767 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 29908
Bardzo ladne barki<za nie masz sog>.
Sylwetka wyglada estetycznie.
Lydki troche mniejsze,ale uda ladnie sie prezentuja.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 627 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 13123
jest dobrze, idz na solarke syfy bede mniej widoczne. pozdro.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1320 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10277
Jest dobrze SOG a brzuchem sie nie przejmuj kwestia genetyki. Wazne żeby był płaski i juz dobrze pozdrawiam

http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie


Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

18 lat, 0.5 roku, zdjęcia do oceny

Następny temat

Co do poprawy i jakie mam mniej więcej BF%??

Shoty
Polecane artykuły