dzieki :)
...
Napisał(a)
komu latwiej efektowniej przypakowac, kolesiowi majacemu 195cm, czy 170cm? >>oczywiscie zakladajac, ze obaj zaczeli w tym samym czasie, podobnie trneuja itp. itp >>> i dlaczego? i ktory z nich bedzie mial lepsze wyniki w poszczegolnych cwiczeniach (wyciskanie na plaskiej, martwy ciag itp.), do ktorych cwiczen potrzebny jest jak najwiekszy wzrost, a gdzie on przeszkadza..
dzieki :)
dzieki :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
moim skromnym zdaniem to szybciej bedzie widac ze cos z soba robi po niskim gosciu ale jesli ten duzy przypakuje to bedzie o wiele lepiej wyygladał. Chocby porównac szkielet obu osobników. Wiadomo ze ten wiekszy bedzie miał np. szersze plecy
...
Napisał(a)
..trudno powiedziec zalezy jak na to patrzec.
Nizszemu jest latwiej gdyz przy mniejszym wzroscie szybciej widac efekty(tak mi sie wydaje)ale z 2 strony jesli osoba wysoka przypakuje konkretnie to wygląda lepiej,potezniej ale na to potrzebuje poprostu wiecej czasu.
Ale w obu przypadkach wazne jest wiele czynnikow:genetyka,startowa waga itp
pzdr
Nizszemu jest latwiej gdyz przy mniejszym wzroscie szybciej widac efekty(tak mi sie wydaje)ale z 2 strony jesli osoba wysoka przypakuje konkretnie to wygląda lepiej,potezniej ale na to potrzebuje poprostu wiecej czasu.
Ale w obu przypadkach wazne jest wiele czynnikow:genetyka,startowa waga itp
pzdr
<<<Bez celu i chęci nigdy nic nie osiągniesz>>>
http://www.sfd.pl/meine_siłownia-t301836.html
...
Napisał(a)
Latwiej jest przypakowac nizszemu i szybciej moze osiagnac konkretny wyglad, a w wyciskaniu duza role odgrywa dlugosc rak (najlepsi wyciskacze maja krotkie rece), wiec nizszemu prawdopodobnie latwiej wyciskac.
2
...
Napisał(a)
To są brednie że niższemu łatwiej jest sie przypakować. Po prostu po niska osoba sprawia wrażenie mocno przypakowanej nawet przy niezbyt ogromnej masie mięśniowej, natomiast osoba bardzo wysoka musi być naprawde niesamowicie napakowana żeby wyglądać jak szafa. Przy 170 cm jak ktoś waży 80 kg to wygląda już jak kwadrat, natomiast przy 195 cm żeby mieć podobne proporcje co ten 170 cm i 80 kg to trzeba ważyć ze 115-120 kg.
Zawsze jednak lepiej być wysoki. Co niskiemu po tym że jest przypakowany i waży te 80 kg jak dwumetrowy szczypior mu na******li bo tak czy inaczej będzie ważyć więcej mimo iż wygląda na chuderlaka.
Zawsze jednak lepiej być wysoki. Co niskiemu po tym że jest przypakowany i waży te 80 kg jak dwumetrowy szczypior mu na******li bo tak czy inaczej będzie ważyć więcej mimo iż wygląda na chuderlaka.
...
Napisał(a)
Latwiej jest przypakowac temu co ma diete...
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
Napisał(a)
pytalem jesli obaj by mieli diete, dobry trening itp.
a jak to jest np. z martwym ciagiem/wioslowaniem, przysiadem ..?
a jak to jest np. z martwym ciagiem/wioslowaniem, przysiadem ..?
...
Napisał(a)
Nie ma że łatwo jest przypakować małemu albo dużemu. Każdemu tyle samo tyle że efekt u niższych jest szybszy a u wysokich po dłuższym czasie.
Koniec BB, czas na TS :)
dziennik treningowy TS, aktualny plan http://www.sfd.pl/KingCold/dziennikTS/nowy_plan_str.46_-_walka_o_475kg_w_TS-t447020-s46.html
...
Napisał(a)
No to zalezy od proporcji wzrostu do wagi i od czynnika BMI. Wiadomo ze jak ktos jest chudy szybciej bedzie mozna zobaczyc u niego np. prace wykonana na klacie. Człowiek wysoki jest najczesciej chudy. Jezeli maja podobny wspolczynnik BMI to moim zdaniem człowiek nizszy szybciej wyrobi sobie sile i rzezbe gdyz w jego ciele szybciej pompowana jest krew. tak mysle niewiem jak cos to mnie poprawcie pozdRo
Nie ma kasy nie ma masy, a bez masy nie ma klasy ;)
...
Napisał(a)
" pytalem jesli obaj by mieli diete, dobry trening itp.
a jak to jest np. z martwym ciagiem/wioslowaniem, przysiadem ..? "
Wiedzialem o co pytasz, tylko wiesz na glupie pytania glupie odpowiedzi...
a jak to jest np. z martwym ciagiem/wioslowaniem, przysiadem ..? "
Wiedzialem o co pytasz, tylko wiesz na glupie pytania glupie odpowiedzi...
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
Napisał(a)
cytuje zibi23 "Co niskiemu po tym że jest przypakowany i waży te 80 kg jak dwumetrowy szczypior mu na******li bo tak czy inaczej będzie ważyć więcej mimo iż wygląda na chuderlaka."
ile ty masz lat ? 14 ?
ile ty masz lat ? 14 ?
1
Polecane artykuły