Wybity Palec

No wiec wczoraj na treningu niefortunnie nawinalem sie na lokiec gdy uderzalem haka, i przywalilem kciukiem.Jak sie domyslacie palec jest chyba wybity(nie pierwszy raz ).Znacie moze jakies dobre metody szybkiego uzdatnienia go ?

Kondziu jak mozesz to napisz co to ten oklad goralski.Ja mam caly czas problemy z duzymi palcami u nog-ciagle je wybijam i potem przeszkadzaja w treningach.Moze te oklady mi pomoga.Pozdro

a opuchlizna jest duża??

pozdro

Taka lajtowa, jak ruszam troche boli, a w pon. mam trening na ktory napewno pojde .

dobry jesteś jak Ci wsadzą w gips na miecha bo w poniedziałek to jeszcze poprawisz to będziesz miał nauczke.smaruj altacetem,jak zejdzie opuchlizna a będzie bolało to polecam ketoprom.Po pierwsze idź na do lekarza i na prześwietlenie,możesz stracic więcej treningów przez ten dzisiejszy i narobic se jaj.To wygląda na typowy bokserski uraz

Zmieniony przez - Manikkk w dniu 2007-01-20 16:15:02

Szkoda, ze aparatu nie mam, bym Ci pokazal drugiego palca .Kiedys w siatowke gralem i nieraz powybijane paluchy mialem, wiec wiem co robic, a pytam dlatego, ze moze znacie jakeis dobre sposoby(jeden z lepszych-okład góralski)

jeżeli zdecydujesz się pójśc to musisz bardzo na niego uważać, bo jak go ponownie wybijesz, czy też nadciągniesz to będzie cię bardzo długo bolał i przeszkadzał w trenigu. Miałem kiedyś wybity kciuk, potem jeszcze poprawiłem i mój kciuk do teraz wygląda inaczej, lecz z czasem jak go oszczędzałem do się poprawiło. zdrowiej, i oszczędzaj stawy, chociaż małe stawy chyba nie są takie słabe, kiedyś w pracy uderzyłem się młotkiem w przegub, aż mnie prąd przeszedł. dobrze jakbyś go też usztywnił, a jak chcesz to idź do lekarza on ci najlepiej powie.

Lekarze zawsze wyolbrzymiają fakty.Raz poszedlem i wiecej nie pojde.Palucha wybiłem(złamałem?) w listopadze.Mistrzostwa w siatkowke mialem w lutym i nie gralem w pierwszych meczach.W koncu polazlem do lekarza a ten mi mowi, ze mam stluczonego .Wykurowaem go okladami goralskimi, naprawde swietna sprawa.

co to za okłady? chyba nie owcze łajno z oscypkiem?

polecam altacet na noc. gdy już opuchlizna zacznie schodzić, tzn pojawi się spod niej siniak, to smarowanie i delikatny masaż arcalenem kilka razy dziennie. nic lepszego nie wymyślono.
sam ocenisz, kiedy możesz to robić bez nadmiernego bólu. i sam zdecydujesz, kiedy możesz wznowić treningi

u nas jest taki facet przeagent nastawia wybite kości, a do lekarza to nie polecam bo nie nastawią a wsadzą w gips

wsadzanie w gips wg mnie to trochę lipa w niektórych przypadkach, nie jestem lekarze i się nie znam aż tak ale... kiedyś skręciłem lewą kostkę, lekarz mi założył gips, który po 3 dniach się rozleciał, nie wiem czy tak naparzałem nim o glebe czy co gdy się rozwalil to i tak już tak mocno nie uztywniał kostki, wg mnie lepiej by było żałożyć porządny stabilizator na kostkę i po prostu nie przemęczać tej nogi. Ale lekarze wiedzą lepiej, chociaż często nie zastanawiają się jak można coś zrobić żeby było lepiej tylko dają wyrobione schematy i nie przejmują się pacjentem.

2 dni wolnego + alcaren i palec jak nowy