Kreatyna + thermo speed

SIemka ! POwiedzcie mi czy jest sens zaczac brac kreatyne jesli jestem na cyklu thermo speeda extreme?? zaczolem go brac bo chce zrzucic tlusz z brzucha do tego aeroby i zauwazylem ze centymetry zaczynaja mi uciekac z lapy dlatego zastanawiam sie na kreatyna

Tluszcz spada, krete mozesz przywalic jako antykatabolik jezeli nie brales wczesniej.

no ok, ale przecież mono nawadnia a z kolei thermo speed ma sporo kofeiny w sobie, to raczej nie bardzo nie ?

Gdzie napisane ze mono. Druga sprawa- bierzesz kreatyne rano i po treningu, a spalacz przed, wiec w czym problem. Od kiedy kofeina przeszkadza kreatynie i co powiesz na Xpand Energizer

połączenie super

No fakt nie było napisane, że mono, to ja użyłek skrótu myślowego .
A kofeina dlatego mnie zastanawia, ponieważ podczas cyklu kreatynowego nie poleca się picia dużej ilości kawy, a już napewno nie zaraz po kreatynie.

ps. Jeśli tak nie jest to po jaką cholerę ja się męczę i zasypiam na biurku w pracy ???

nie wiem po jaką cholerę, ale faktem jest że mały "komarek" w czasie pracy naprawdę dobrze robi.

mozesz brac kreatyne np. jablczan

wczesniej juz mialem cykle na samej krecie a co do jabczanu to za 300g 35 zl z firmy sandi sie oplaca??czym rozni sie kreta mono od nie mono :D

Zmieniony przez - Spidii w dniu 2007-01-19 16:35:31