...
Napisał(a)
otóz kupiłem kreatyne 2 miesiace temu i zuzyłem 228 tabletek (brałem przez 4 tyg i chyba 2 dni bo przestałem chiwlowo ćwiczyć - brak dostępu do siłowni) i zostało mi 172 i czy moge zroibć taki cykl co bedzie trwał tylko 3,5 tyg. Bo wszędzie pisze ze powinny trwać minimum 4 tyg. czy nie bedie po tym jakichś padków cyz costakiego. Brałć bede raczje w nietreningowe 5 rano i w treningowe 5 rano + 5 po treningu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ja bym na pierwszym miejscu stawial na Diete
Bynajmniej wiecej bialka zebys tak wcinal i wegli tez jak szybko przepalasz
a kretyne jako dodatek ktory cie zmotywuje
YY wolge to bym postawil na gainera na twoim miejscu
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-17 23:24:28
Bynajmniej wiecej bialka zebys tak wcinal i wegli tez jak szybko przepalasz
a kretyne jako dodatek ktory cie zmotywuje
YY wolge to bym postawil na gainera na twoim miejscu
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-17 23:24:28
...
Napisał(a)
a nie prościej dokupić jakieś małe opakowanie?może być innej firmy
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
nie mam troche kasy za bardzo, kumpla chciałem namówic, zebyśmu kupili 400 kapsów i ja bym sobie wziął 100 i jemu zostało 300, ale też by dopiero kupował po feriach, a te na śląsku mam doiero za miesiąc
...
Napisał(a)
to zrob sobie dluzsza przerwe od kreatyny i jak bedziesz jej mial odpowiednia ilosc to robisz wtedy cykl
...
Napisał(a)
http://www.allegro.pl/item155471197_megapack_silne_hmb_7okap_kreatyna_6okap_trec_vip.html
moze być takie coś, tu jest razem z HMB jeszcze. Mysle, że nwet 60 by mi wystarczyło
moze być takie coś, tu jest razem z HMB jeszcze. Mysle, że nwet 60 by mi wystarczyło
...
Napisał(a)
masz Vitalmaxa mono i tam kretyna 100 gram kosztuje 15-16zl bardziej rozdrobniona a zwykla z 13zl nie widze problemu Wiec po co sie z kims skladac
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-17 22:49:13
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-17 22:49:13
...
Napisał(a)
Wzrost (cm) 181
Waga (kg) 69
Obwód Bicepsa (cm) 29,5
Obwód Klatki (cm) 91
Obwód Pasa (cm) 73
Wyciskanie leżąc (kg) 50
Eeee......
Probowałeś może zacząć jeść jak człowiek?
PS Acha, w profilu widzę że nie. Cóż, łykaj kretę jak masz ochotę, ale efektów wielkich ci nie wróżę, chociaż 30centów pęknie
Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-01-17 22:52:04
Waga (kg) 69
Obwód Bicepsa (cm) 29,5
Obwód Klatki (cm) 91
Obwód Pasa (cm) 73
Wyciskanie leżąc (kg) 50
Eeee......
Probowałeś może zacząć jeść jak człowiek?
PS Acha, w profilu widzę że nie. Cóż, łykaj kretę jak masz ochotę, ale efektów wielkich ci nie wróżę, chociaż 30centów pęknie
Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-01-17 22:52:04
RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!
...
Napisał(a)
"Dieta? : brak (jem co trzeba i w duzych ilosciach :D) "
chyba nie jeszs i w malych ilosciach
cetralnie zacznij jesc wiecej
kup 100gram vitala za 12 zl ale duzo ci nie da
chyba nie jeszs i w malych ilosciach
cetralnie zacznij jesc wiecej
kup 100gram vitala za 12 zl ale duzo ci nie da
...
Napisał(a)
no co sie cieszysz, to wyobraź sobie, że jeszcze w grudniu 2005 przy 179cm wazyłem 54 i miałem 24 w biepsie.
...
Napisał(a)
Normalne ze przytyles bo dojzewasz
jedz jedz
jedz jedz
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Jakie białko dla nieprzyswajającego laktozę ??????
Następny temat
jaki długi efekt po Thyroid boosters??
Polecane artykuły