SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jedzcie ziemniaki!!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3603

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 45 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2498
Witam, dzis w wiadomosciach w radiu na stacji RDN Małopolska podali, ze naukowcy z Instytutu Badań im. Mikołaja Kopernika we Wrocławiu udowodnili, ze jedzenie ziemniakow przeciwdziala zawalom serca i udarom mozgu dzieki APIRAZIE- enzymowi w nich wystepujacego.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
dobra. Będziemy jedli ziemniaki. A ostatnio w TVN Style jakieś baby powiedziały, że ser żółty jest zdrowszy od twarogu bo ma więcej wapnia. A zatem wywalmy twaróg i jedzmy zmiemniaki z serem żółtym. I pie.przyć, że przy okazji brzuszki urosną nam od nadmiaru skrobi i tłuszczy nasyconych, bo w TV markecie kupimy sobie jakiś abgimnic i sauna belt.

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 381
Od czsu do czasu możnaszamać ziemniaki i ser zółty(ja szamam)i zbytnio się nie otłuścimi(zeleży od diety)

" W kulturystyce nie jest ważne ile podnosisz tylko jak to podnosisz."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
a kto mówi, że od czasu do czasu nie można? Ja raczej wdałem się w małą polemikę (jak widać nie dla wszystkich czytelną) z medialnymi rewelacjami, które zwracając się do laików mówią: "ser żółty jest zdrowszy od białego bo ma wapń" tak jakby wapń był ostatecznym kryterium zdrowia, pomijając przy tym wszystkie wady danego produktu. To samo się tyczy określenia "ziemniaki są zdrowe bo coś tak coś tam". Równie dobrze można powiedzieć, że są niezdrowe bo coś tam coś tam. Sęk w tym, że większość produktów naturalnych jest zdrowa o ile jest właściwie wkomponowana we właściwą dietę

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 769 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17063
dokladnie dobrze mowi polać mu !

a wiesz ze ziemniaki na gnoju rosna?

Nie Po TO To Robie By Mnie WIelbiły Tlumy Mam setki innych powodow do dumy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 381
kipek
lepiej na tym niż na chemikaliach(nawozy sztuczne)

" W kulturystyce nie jest ważne ile podnosisz tylko jak to podnosisz."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 94891 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
ta pyry zdrowsze nie ma jak kasza gryczana

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
weźcie


ziemniaki okej ale po treningu , po co nam skoki insy ?

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23575
Ziemniaki są jak najbardziej ok, ale są lepsze źródła ww
A nie jeść ich tylko ze względu na wysokie ig to chyba nieporozumienie

Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2007-01-03 15:46:14

Barcelona forever!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1529 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9814
Ziemniaki zastąpiłem ryżem, kaszą i warzywami i do tej pory nie żałuje.
Z chlebem to samo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418
żeby zjeść 80 g węglowodanów musze zjeść tylko 100 g kaszy
a ziemniaków musiałbym zjeśc aż 400 g
u mnie z tego powodu odpadają

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase - do rekonstrukcji

Następny temat

Mega TEMAT dieta ćw suplementacja do oceny!!

WHEY premium