Szacuny
14
Napisanych postów
1268
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11409
Dzis sylwester. Bardzo trudno odmowic sobie alkoholu
Pytanie, co bardziej zaszkodzi pod wzgledem miesni,budowania masy 0,5l wódki czy spora ilosc piwa(z 8 by bylo) Bo zawsze na sylwestra pilem wódeczke a teraz ze wzgledu na to ze cwicze(masa, ale bez supli)mam dylemat.
Co zrobic by zniwelowac do minimum zle konsekwencje picia alkoholu dla miesni.
Szacuny
68
Napisanych postów
5820
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42644
Dokladni wszystko zostalo powiedziane...Wiec po co odswiezaaszWystaczyloby chyba przeczytac no nie?
A co do kreatyny to proste kreatyna nawadnia a alko odwadnia.Po cyklo zejdzie troche wody ale mimo to poczekal bym jakis czas i wtedy sie wziol za picie,nie od razu poAle czaje..Wyjazd teraz itp.
No to tlusty posilek przed, duzo wody przed w trakcie i po. Witaminy przed i po, uzo witC, przed snem ZMA, na nastepny dzien glukoza, jajecznica, ibuprom i powinno byc GIT
Szacuny
47
Napisanych postów
2685
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
96609
Pij na co masz ochotę, nie będzie żadnych zauważalnych konsekwencji, nawet jak się zalejesz w sztok. Zejdzie najwyżej trochę kg przez odwodnienie, ale zaraz wszystko wróci do normy.
Szacuny
7
Napisanych postów
1406
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18410
a ja wale mase! bede pil do upadlego!!!
wy tez koledzy bawcie się... raz się zyje:D
Życze wszystkim miłej zabawy
Jeśli w kulturystyce jest jakaś magia, to jest to magia walki ponad granicami.
To magia ryzykowania wszystkiego dla marzeń, których nie dostrzega nikt poza tobą.
NIE CHCE SOG-ów!!!
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
58202
W sylwestra takie tematy powinny być od razu banowane
Chyba lepeij wodkę pić bo tak jak chłoapki piszą i tak jak raz sie na******lisz to nie bedzie jakiś dramat i zaraz szybko wraca do normy, a po drugie to piwo strasznie odwadnia z tego co zauważyłem.. A i kaca po piwie mam wiekszego niż po wudżitsu ....
Szacuny
34
Napisanych postów
1669
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40418
zdecydowanie browary Ci bardziej zaszkodzą
bo jak już ktoś mądry zauważył o wiele bardziej odwadniają od wódy
no i na dodatek mają wiecej alkoholu metylowego, czyli tego złego który odpowiada za kaca
tak wiąc pij wódke!
bo wódka jest anaboliczna
Co zrobic by zniwelowac do minimum zle konsekwencje picia alkoholu dla miesni.
-szama w czasie picia
-szama po piciu
-dużo wody
-zma -wit c
-5-10g mono
- nie przesadzać
Zmieniony przez - playand1 w dniu 2006-12-31 16:29:13
Szacuny
68
Napisanych postów
5820
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42644
A j sie nie zgodze z wami,ja bym stawial na piwa oprocz fazy dostarczysz do organizmu jakies tam witaminy.Wodka latwo mozna sie zatruc,co do piw to ja mam znacznie mniejszego kaca po piwach niz po wodcePrzed piciem zjedz tlusty posilek,wypij duzo wody zjedz duzo witC,ogulnie witamin i mineralow.i najwaznieszja sprawa pij duzoooo wody podczas picia Przed snem wcisnij w siebie z 0,5l i powinno byc ok
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
35012
na nastepny dzien lyzka miodu+jakies witaminki i mineraly, napoj izotoniczny albo energetyczny+duzo wody=powrot do normalnosci.
Osobiscie wole pic wodke bo mniej odwadnia i nie ma po niej takiego kaca jak po piwie.