Dopóki nie osiągniesz granic wytrzymałości nie czujesz że żyjesz !!
...
Napisał(a)
Wlasnie czy jest tak jak mowia czyli jak wypijemy to wszytko co cwiczylismy przez najblizszy np tydzien nie ma sensu ?? Jak z tym jest dokladniej czy naprawde cofa on rozwoj naszej sily kondycji itp ? Chodzi mi oczywiscie jak trenujemy i chcemy wypic to po wypiciu ile tracimy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Trening na drążku a oddzielny plan na trening bicepsa
- Trening 3 serie na trening do sprawdzenia
- Nowy trening do oceny, 3x w tygodniu, 3 partie na trening
- Przejście z treningu na masę na trening na rzeźbę
- Trening z masą ciała + bieganie (z książki "skazany na trening")
- Prosze o rade na trening na zbicie masy
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
zalezy jeszcze kto studiuje medycyne bo mowie takie przypadki jak podalem to bardzo watpliwe zeby bez znajomosci te studia skonczyly. W sumie o trudnosci danego kierunku zalezy jak czlowiek na to spojrzy i w jakiej dziedziny jest lepszy. Mi osobiscie bardziej medycyna podchodzi bo fizyki calkowicie nie trawie. Hmm ja widzialem jeszcze wiekszy burdel niz polibuda ale nie napomkne co W sumie na medycznych w/g mnie jest ten minus ze przed wyborem specjalizacji jest sieka ze wszystkim. Powinni zrobic podobnie jak ze stomatologia ze sie odrazu wybiera kierunek i w tym bardziej ksztalci a reszty zna sie podstawy.
nie tylko na polibudzie chleja, przeciez jest podobnie na innych kierunkach. moj znajomy d**** totalny dostal sie na informe na polibude, a przez cale liceum jechal na 2 praktycznie, tyle ze starszy mu zalatwil miejsce. jak z nim gadalem co sie uczy to mowil ze nie wie bo praktycznie caly czas pije hmm radioterapia to to samo co radiologia ? bo jesli tak to moja ciotka wlasnie ta specjalizacje robila (jest radiologiem) i mowila ile mieli materialu. Ja osobiscie zaluje ze nie poszedlem do liceum biol-chem i dalej na medycyne bo teraz to szans nie mam zeby cos w tym kierunku zrobic
nie tylko na polibudzie chleja, przeciez jest podobnie na innych kierunkach. moj znajomy d**** totalny dostal sie na informe na polibude, a przez cale liceum jechal na 2 praktycznie, tyle ze starszy mu zalatwil miejsce. jak z nim gadalem co sie uczy to mowil ze nie wie bo praktycznie caly czas pije hmm radioterapia to to samo co radiologia ? bo jesli tak to moja ciotka wlasnie ta specjalizacje robila (jest radiologiem) i mowila ile mieli materialu. Ja osobiscie zaluje ze nie poszedlem do liceum biol-chem i dalej na medycyne bo teraz to szans nie mam zeby cos w tym kierunku zrobic
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
po wypiciu poł litra tracisz 0,5 cm w łapie i 1.2 cm w klacie, więc lepiej pomyśl czy wolisz chlać czy dobrze wyglądać, 3 piwa raz w tygodniu raczej nie zaszkodza, wybieraj pakierze
Ten kto myśli, że wie już wszystko, nie wie NIC!!
...
Napisał(a)
Kazaam masz wpisane w profilu ze jestes studentem. Niechce mi sie wierzyc, chyba ze studiujesz "markieting" zaocznie.
Wedlug jakiego wzoru obliczasz konkretne spadki w obwodach przy zalozeniu konkretnej ilosci alkoholu?
Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-12-18 17:59:04
Wedlug jakiego wzoru obliczasz konkretne spadki w obwodach przy zalozeniu konkretnej ilosci alkoholu?
Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-12-18 17:59:04
...
Napisał(a)
No przeciez kazaam zwałe sobei robi z kolesia.
Jak nie bedziesz jakoś strasznie pił to nic ci niebedzie spadać.
Niby nie wskazane ale też niema się przejmować.
Jak nie bedziesz jakoś strasznie pił to nic ci niebedzie spadać.
Niby nie wskazane ale też niema się przejmować.
...
Napisał(a)
przez pierwsze 6msc cwiczen staralem sie nie pic- efekty byly swietne!
przez nastepne 6msc chlalem jak prosie :D -efekty byly nadal swietne! co prawda na kacu robilo sie z 1,2 powt mniej w serii niz zwykle, ale to nie rzutowalo.
w kazdym razie wtedy pijac szlo mi o wiele lepiej niz przy obecnej abstynencji ;)
przez nastepne 6msc chlalem jak prosie :D -efekty byly nadal swietne! co prawda na kacu robilo sie z 1,2 powt mniej w serii niz zwykle, ale to nie rzutowalo.
w kazdym razie wtedy pijac szlo mi o wiele lepiej niz przy obecnej abstynencji ;)
Fire, walk with me...
...
Napisał(a)
No może i zwałe, juz nie odróżniam na tym forum kto pisze prawde czy nie, puki nie wstawi obitej mordy -->
A alkohol szkodzi na trening i mase jak nic innego. Alkohol odwadnia, wysusza, mięśnie tracą na sile i objętosci, maleje ich gęstosc, po mocniejszej libacji mamy kaca, brak apetytu, brak apetytu-brak jedzenia-katabolizm i kolejne spadki. Piwko dziennie nie zaszkodzi, 3-4 piwka w weekend tez nie, ale unikac goudy(wódki) i mocnych alkoholi. Ogolnie trening i picie nie idą w parze.
A alkohol szkodzi na trening i mase jak nic innego. Alkohol odwadnia, wysusza, mięśnie tracą na sile i objętosci, maleje ich gęstosc, po mocniejszej libacji mamy kaca, brak apetytu, brak apetytu-brak jedzenia-katabolizm i kolejne spadki. Piwko dziennie nie zaszkodzi, 3-4 piwka w weekend tez nie, ale unikac goudy(wódki) i mocnych alkoholi. Ogolnie trening i picie nie idą w parze.
...
Napisał(a)
ja pilem ogromne ilosci zazwyzcaj raz w tygodniu i efekty byly super. przed staralem sie napic soku pomaranczowego, wzialem witaminki i chrrr. jak wstawalem woda z cytryna i miodem. ok 13, rosolek z rozgotowanym makaronem. ok 15 normalny posilek, odczekac i na silownie. :)
Fire, walk with me...
...
Napisał(a)
Bahamut jak nie odróżniasz farmazonów od prawdy to może czas przestać pić pozdro all
Ten kto myśli, że wie już wszystko, nie wie NIC!!
...
Napisał(a)
3
PS:Robie wlasnie trzeci, ostatni certyfikat jaki mozna miec z angielskiego-proficiency , mam juz firsta i advanca i mam zamiar skonczyc medycyne w angli albo szwecji. Są ogromne stypendia dla studentow zza granicy a i perspektywa 400 tysięcy zlotych rocznie(po przeliczeniu na Polskie) tez robi swoje. Pozdro.
Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-12-18 21:10:06
PS:Robie wlasnie trzeci, ostatni certyfikat jaki mozna miec z angielskiego-proficiency , mam juz firsta i advanca i mam zamiar skonczyc medycyne w angli albo szwecji. Są ogromne stypendia dla studentow zza granicy a i perspektywa 400 tysięcy zlotych rocznie(po przeliczeniu na Polskie) tez robi swoje. Pozdro.
Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-12-18 21:10:06
Polecane artykuły