Sztanga - długość gryfu

Przymierzam się do kupna sztangi http://www.allegro.pl/item147791933__sztanga_70kg_chromowana_gryf_prosty_.html
Mam 178cm wzrostu i chciałbym wiedzieć, czy gryf 152 cm będzie odpowiedni.

z góry dziękuję za odp i uprzedzam, że w żadnym wypadku nie reklamuję aukcji, a link podaję w celach informacjnych

Witam! bjs12
Wszystko zależy od celu w jakim zakupujesz ową sztangę.
Np taka sztanga była przydatna do ćwiczenia bicepsu np na modlitewniku [gdyż sztanga olimpijska badz 2m jest do tego nie wygodna], zaś jeśli planujesz ćwiczyć nią takie partie jak barki/klatke nie polecam- na upartego jest to wykonalne ale strasznie nie wygodne tym bardziej że dostniesz również w tym serwisie aukcyjnym sztange 182 [która wydaje się bardziej odpowiednia do celów domowych] za 79pln + przesyłka.

Że nie wspolne że owy hit cenowy jest w rzeczywistości przepłaceniem za nabyty towar średnie ceny obciążenia to 4,5 czyli za 60 kg płacisz 279 i za sztange wieksza [182cm]79 co daje 358zl
Wiem ta cena jest tansza j315 zl lecz dolicz 50 zl wysylki.

Reasumujac za taka cene dostaniesz w normalnym sklepie tyle samo obciazenia i lepsza sztange.

/pozdrawiam
Revival

Zmieniony przez - Revival w dniu 2006-12-17 12:07:17

Ok, dzięki, a jak z ćwiczeniem nóg (przysiady - hack,wykroczne itp.)?
152cm to za mało?

Ja mam 180 i 150 , dłuższa tylko i wylącznie do wyciskania ew martwego , przysiadów narazie z ogromnym obciażeniem nierobie bo niechcem jakiejs kontuzji zaszybko złapać , krótsza ta 150cm dobra na bica , na barki idt ogolnie dobrze jest mieć 2 sztangi różnej długości

aha - jeszcze jedno - jeżeli zakupię gryf o średnicy 27 mm
http://www.allegro.pl/item151053016_mega_gryf_180cm_gwintowany_zobacz_to_.html
to dobre będą ciężarki THORN o średnicy 28 mm?
http://www.allegro.pl/item150033750_obciazenia_thorn_15_kg_super_okazja_.html

Może moje pytania brzmią mało profesjonalnie, ale chcę sobie sprawić udany prezent gwiazdkowy ;) także dzięki za wszelkie info

ech, znalazłem chyba najlepszy zestaw - firmy PROMAX
gryf:
http://www.allegro.pl/item150033750_obciazenia_thorn_15_kg_super_okazja_.html
obciążenia:
http://www.allegro.pl/item148441590_obciazenia_obciazenie_15_kg_firmy_promax_.html

bjs12- co do pytania o średnice.
Oczywiście że tak średnica pokroju 27/28 jest traktowana za średnice uniwersalna.
Jeśli krążki są wieksze o ten 1 mm to jest normalne, prawde powiedziawszy bodajże do 3 mm nie widać zabardzo różnicy, ponadto powszechne są teraz gwintowane sztangi z zaciskami które dociskaja krążki w razie czego.

Na takie wartości jak średnica powinieneś zwracać uwage kupując krązki robione przez kogos [badź sztangi] bo naprawde widziałem wiele przypadków gdzie ktoś sprzedawał sztange bodajże 30mm a krązki 31 -niby ok gdyby nie material z jakiego wytopiono sztange i to że normalne sklepowe krążki na nie wchodza.

W sklepach/serwisach aukcyjnych gdzie sprzedawane sa sztangi na 99,99% srednica jest uniwersalna

Pozdrawiam
/Revival

big thx ;) sog duchowy wędruje do Ciebie ;]

aha jeśli planujesz zakupy przez ten serwis aukcyjny [jeśli moge] proponuje byś rozważył zakupy od sprzedawcy
http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=2441296&gr_id=19643&order=b
sprzedawca:WWW_BCAA_PL

Jest to łódźki sklep; moge zagwarantować w ich imieniu jakość towaru -kupuje tam od dłuższego czasu obciążenie osobiscie.
W łódzi lepszych cen nie ma, jak chcesz mozesz poszukac konkurecjie cenowa/jakościowa ten sprzedawca to tylko moja osobista propozycja i sugestia.

Ja mam w domu gryf prosty 182 cm ( gwintowany) i 167 cm ( zwykły) a do bicepsa używam łamanego. Zdecydowanie polecam ci dłuższy gryf np 182 cm.