Zrzucanie wagi-art.

ja od soboty do piątku urządziłem sobie czyszczenie jelit...łokurva mogę tyle powiedzieć

w piątek zebrałem się do lekarza który mi przepisał leki konkret i dochodze do siebie teraz

jutro muszę wskoczyć na wage i zobaczyć ile mi się wylało

Gdy jestem nad kreską to przez ostatni tydzien prawie nie wogóle nie jem cukrów. Na samym kurczaku potrafie tak zrzucic ok 2 kg. No i dzień przed wagą zero picia do samego ważenia. Ostatnio mi tak 3,5kg zeszło w tydzień

tylko pytanie jeszcze ile ważysz i jak wyglądasz

bo jak nie masz tłuszczu zdrowo się odżywiasz to te 2kg bedzie ciezko zrzucic

No więc zdrowo się odżywiam, nie mam zwałów tłuszczu i waże 76-75kg. Ostatnio z 76 zbiłem do 73 w tydzień i wogóle nie odczuwałem jakiegoś osłabienia czy braku siły. Naprawdę w moim przypadku fajnie działa właśnie przerwa w dostarczaniu cukru.

Marian.B. czyżby tim silvia popuścił w trakcie walki ?

Nom, stad tez jego przydomek Tim "The poo" Sylvia ;)

żaby uniknąc dalszego spamu - zamykam temat. gdy pinecone przetłumaczy 2 cześc, otworzy sobie.