SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sprzęt siłowy-jak samemu skonstruowac sprzęt?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3418

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
Witam. Mam pare pytan dotyczacych sprzetu silowego. Ogolnie chodzi mi o ławeczke pozioma, modlitewnik, ławke skosna, oraz w jaki sposob mozna przetopic metal na krazki?
Glownym moim problemem nie jest to ze nie mam metalu, tylko to ze nie wiem w jaki sposob mozna skonstruowac te przyrzady za pomoca rurek calowych i o wiekszych srednicach. Najbardzie satysfakcjonowaly by mnie wasze pomysly, glownie o to w jaki sposob wy byscie je skonstruowali i jesli to mozliwe to prosil bym byscie swoje pomysly poprzedzili rysunkami badz szkicami. Nie chodzi mi o dokladnie i prodesjonalnie wykonane rysunki, ale chodzby o takie wykonane w najprostszym programie paint. Jak zepewne wielu z was tak i mi brakuje funduszy na takiego rodzaju sprzet, wiec staram sie kombinowac zaby to zrobic. Juz mi nie chodzi o sprzet typu gryf hantla hantelki bo to mam kupione lecz o sprzet wyzej wymieniony. Pozdrawiam i prosze o pomoc. Oczywiscie nie obejdzie sie bez sogaczow z mojej strony Pozdro.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
O ****a to nie wiedzialem ale ze mnie burak Nie wiedzialem. ****a.
Kurde a zeby zostac abonentem to trza cos kupic w sklepie np.?

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063
nie ten dział, a pozatym to idź do działu "Targowisko" czy jakoś tak tam koleś oferuje robienie sprzętu za małe pieniądze i ci podpowie co i jak, pozatym jak chcesz sam to idź na złom i naprawde nieraz da się coś wygrzebać za grosze, a puźniej przerobić to na coś konkretnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 371
z ławką to chyba nie powinno być problemu, wystarczy zapewne odpowiedniej szerokości deska, zeszlifować ją, a nastepnie dla własnej wygody pokryć miękkim kocem lub coś, sam miałem coś takiego i ogólnie luzik. Deska-->Na to gruby koc-->Pod deska podpory i luz;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
Dzieki stary. A z tym zespawaniem rurek masz na mysli cos takiego jak bym spawal z metalu przekroju kwadratu tylko ze w moim przypadku to maja byb rurki nie?
Ale w jaki sposob przymocowac potem ta deske? moze płaskownik pospawac do niej i potem do plackownikow przymoicowac deske śrubami?
jak ty bys zrobil?

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 371
jakbyś skombinował dobre rurki, to wystarczy je potem przewiercic, a nastepnie deske tak aby dziury się pokrywały, potem już tylko źróda i dla mnie perfect;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 682 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14788
Ławka to zwykła drewniana z trzech desek zbita może być, sam kiedyś taka miałem. Jak by była za szeroko to zwężyć i po problemie. Co do obciążenia to idź do tokarza, za flaszeczke pewnie zrobi troche obciążenia... a i na złomowisku czasem ludzie zostawiają nakłady, ciężarki...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 682 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14788
Gdyby Ci bardzo zależało to może bym skombinował zdjęcia spawaniej ławeczki i stojaków pod sztange, ale to dopiero jutro...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
bardzo by mi zalezalo na tym zdjeciu. Poczkam do jutra a wam panowie po sogaczu za dobre checi i pomoc jako taka ale tez pomoc.
Pozdro.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 682 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14788


To te zdjęcia, robione na szybko bo sprzęt nie moj, ale moge powiedzieć że ćwiczy się bardzo dobrze...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
dzieki piekne sogacz poszedl

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 682 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14788


Jeszcze dwa zdjęcia...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ACT + pytania

Następny temat

Prosze o pomoc

WHEY premium