3 lata cwiczen??Prosze o ocene ?

fota3

fota 4

NIe no jest GIT masz dobre lape no i szacuneczek taki wzrost i 42cm w bicku to juz naprawde dobrze mi sie wydaje ;] oby tak dalej pewnie masz niezla petarde na boksera (ten automat co mierzy udezenie)

no wlasnie to malo jak na ten wzrost. im wyzsza osoba tym gorzej wyglada z np 40 w bicku :((. wysoka osoba bedzie fajnie wygladala dopiero przy 45-50 w bicu :((. bardzo ladna sylwetka.

A ja mam pytanko jakie suplementy brałeś ?!?

odecnie biore mega massa 4000 , kreatyne extremal i power kick podczas treningu :)

jak dlamnie jest bardzo dobrze <yes> popracuj nad przedramionami czyli tak jak reszta...

przedramie strasznie chude popracuj nad nim

sylwetka na plaże :)

widac ze post juz odszedl w zapomienie moze nalezy zakonczyc juz ten temat...hmmm . No ale:)