kuracja xpand+glutamina + gainer

siema dwa pytania jak rozlozyli byscie taka suplementacje :
1,5 puszki x-panda 925 gram zwyklego porcja 18,5
glutamina mega caps 300 kapsow 1400mg
gainer 4 kg gain bolic600 i bialko 800gram ale dokupie w trakcji cyklu.
jak to brac ja mam pomysl ale chce znac wasze opinie a wlasnie podajac swoje pomysly pamientajcie ze w x-pnadzie w porcji jest 1 gram gluty prosze o porade i z gory dziex ( to jest masowka)

jedna pucha xp za malo na cykl, dokup druga bądz tez inny stack (ew z braku laku i mono moze byc)
bialko/gajner wedłog brakow w diecie
glutamina- jak juz masz to wal 5g rano 5-10g po treningu i 5g pred snem

pierwsze co zrób to uluz diete i trening, wtedy bedziesz wiedzial czy potrzebujesz bialka i wegli z odzywek

dokup do zestawu witaminy, omega-3
rosnij, pozdro

Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-12-06 22:00:17

po pierwsze poltorej puszki jest a nie jedana i w wielu wypowiedziacjh jest napisane ze starczy nna cykl wychodzi dokladnie 38 dni cyklu czyli prawie 6 tygodni wiec to jest bajlango moim zdaniem ewentualnie moge zaczac jesc przez 5 dni mono ale mysle ze to bez sensu ...ze taka kuracja 38 dni jest jak znalazl mowie tu o braniu po dwie porcje w nietreningow i dwie w treningowe co do reszty sie zgodze ale nie yslisz ze zeby brac 3 razy dziennie glutamine w tre i nietreningowe to chyba trzeb by bylo kupic 2 opakowania tej gluty a ja miljarderem nie jestem

to jest moja rada, zrobisz co zechcesz
rozpisuje ci optimum
nikt nie mowil ze ten sport jest tani, chcesz sie bawic w glute to rób to już porzadnie a nie po łebkach

zrob pozadny 50 dniowy cykl
jesli towar by dalej dzialal nawet bym pzredluzyl

6tyg na krecie to dlamnie min
8 otimum

hej a wogole gdzies kiedys widzialem taki link do tematu gdzie bylo rozpisane jak brac rozne formy kreatyny np cell pump + xpand,x-pand+ mono moglby ktos dac link do tego ???

https://www.sfd.pl/_Dawkowania_Różnych_Kreatyn_-t257957.html