SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dymatize Xpand Energized + Gainer Olimp 4000

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 563

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 39
Witam,mam 18 lat,183cm i 70kg.Ćwiczę na siłowni juz koło 1,5 roku 3 razy w tyg,2 razy traningi BJJ i w soboty basen. Wczesniej miałem doczynienia z gainerem Olimp mct i ładnie wjechał.Ogólnie chodzi mi o to żeby nabrać trochę masy tak z 4-5kg, ale nie chce typowej masówki.Co myślicie o takim połaczeniu, dzieki Xpand'dzie chciałbym nabrac siły i żeby mięśnie łądnie wygląały.POMOCY !!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1065 Napisanych postów 21963 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 338273
jak chcesz nabrac siły i zeby miesnie dobrze wygladały to zadbaj o odzywianie i o trening odp.pod ten cel,
suple same w sobie Ci tego nie dadza ale beda pomocne,

gainera mozesz brac jezeli brakuje Ci wegli/kcal w diecie,
xpand moze byc ale jak chcesz nad siła pracowac to dorzuc do tego krete jeszcze ona bedzie tu podstawa

jakie masz fundusze w ogóle?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 39
ogolnie już mam zakupionego gainera olimp 4000, 150zł mam na przeznaczenie na cos dodatkowego, własnie mam na mysli tego xpand'a. Kumple doradzaja mi żeby wzioł sobie zamiast tego gainera i zpand'a białlko GASPARI MYOFUSION, no i diete oczywiście bym wprowadził.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 741 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
to lepiej od diety zacznij
myofusion sobie odpusc - nie dokonca zgadza sie sklad z etykietą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 39
wincol, co byś myslał wlasnie o tym GASPARI? bo czuje ze jak wezme tego gainera to mi wyjedzie tłuszcz, a nie che tej ''rzezby'' co mam teraz zakryc tłuszczem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna mono stała suplementacja

Następny temat

Redukcja venom + bcaa czy do tego kreatyna?

Fruzelina