...
Napisał(a)
Jakie odzywki sa najlepsze na poczatek na mase? Nie mam jakiejs specjalnej diety - jem normalnie obiad sniadanie i kolacje i zawsze cos po silowni bo glodny wtedy jestem + takie rzeczy jak jogurty serki wiejskie itp.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
tylko witaminy i minerały nic wiecej!!!
bo po co?
Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-12-07 16:37:47
bo po co?
Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-12-07 16:37:47
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
najlepsza jest dieta. Zacznij od tego. Na odżywki jeszcze przyjdzie czas.
Zginąć w walce to żyć wiecznie
...
Napisał(a)
j/w nic dodać nic ująć
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Jak najbardziej...
Ułóż sobie dobrą dietę i zobaczysz ile to daje... Nie trać kasy na odżywki tym bardziej że w początkowej fazie treningów nie są potrzebne sam trening plus dobra dieta i sam zobaczysz efekty... A za jakis czas powiedzmy po roku kiedy efekty będą słabsze przejdź do dźiału suplementacja i tam popytaj, wtedy to ma sens...
Pzdr
Ułóż sobie dobrą dietę i zobaczysz ile to daje... Nie trać kasy na odżywki tym bardziej że w początkowej fazie treningów nie są potrzebne sam trening plus dobra dieta i sam zobaczysz efekty... A za jakis czas powiedzmy po roku kiedy efekty będą słabsze przejdź do dźiału suplementacja i tam popytaj, wtedy to ma sens...
Pzdr
...
Napisał(a)
DObrze ze jest takie cos jak sfd i nie popelnisz takiego bledy jak ja na poczatku .... chodzilem pol roku na silownie bez diety bez niczego i wydalem na to kupe kasy i i tak mi nic nie dalo :/ wiec lepiej nie popelniaj takiego samego bleu jak ja... ja dopiero teraz sie przekonalem jak wazna jest dieta
Nie Po TO To Robie By Mnie WIelbiły Tlumy Mam setki innych powodow do dumy
...
Napisał(a)
Dieta dieta jeszcze raz dieta po 6 miesiacach dopiero suple pozdro :)
Polecane artykuły