kamsonik11
coś mało tej piersi jesz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
438
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
48740
...
___PELE___
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
872
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12991
...
Napisał(a)
Lypnik
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
710
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18542
Nie mało, bo była dokładka, a muszę powiedzieć, żę na dzień dzisiejszy waga pokazuje 59.5kg, czyli 2.5kg na +
pzdr.
pzdr.
Jestem obcy
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
a warzyles sie na pusty zalodek teraz i przed cyklem?
bo wiesz czasami dzienne wachania wagi sa dosc duze
Dobra fota zarcia
bo wiesz czasami dzienne wachania wagi sa dosc duze
Dobra fota zarcia
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
Sos grecki... brzmi smacznie. 
A mi tylko porcja WPC dziś do zarzucenia została.
Niech to... redukcja.
Pozdr.
A mi tylko porcja WPC dziś do zarzucenia została.
Niech to... redukcja.
Pozdr.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
710
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18542
Warzyłem się przed spaniem 
i warzyłem się przed chwilą i wniosek jest taki, że to bylo te wachanie wagi <wrrr>, ale dzięki temu nmam teraz lepszą motywację, mono juz wchłonięte, śniadanko się robi i do sql.
narki,
dzisiaj zrobię zaległy sobotni trening, plecy+triceps
i warzyłem się przed chwilą i wniosek jest taki, że to bylo te wachanie wagi <wrrr>, ale dzięki temu nmam teraz lepszą motywację, mono juz wchłonięte, śniadanko się robi i do sql.
narki,
dzisiaj zrobię zaległy sobotni trening, plecy+triceps
Jestem obcy
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
A jutro pewnie masz w planie klatkę?
Bez sensu męczyć triceps dzień przed... staraj się nie opuszczać treningów,
bo wielki ch... z tego będzie hrhr.
Pozdr.
Bez sensu męczyć triceps dzień przed... staraj się nie opuszczać treningów,
bo wielki ch... z tego będzie hrhr.
Pozdr.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
jankiel88
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1163
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10852
fajna relacja, ciekawie się czyta.
powodzenia w dalszej walce,będe wpadał!
powodzenia w dalszej walce,będe wpadał!
http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3 szybciej i łatwiej:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
710
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18542
Saib u mnie triceps się wogle nie męczy Także nie ma się czym martwić, zrobi się "super regenerację" i już na klate triceps będzie gotowy
pzdr.
Także nie ma się czym martwić, zrobi się "super regenerację" i już na klate triceps będzie gotowy
pzdr.
Jestem obcy
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86307
niski poziom bf +
mala waga -
jestes typowym ekto dlatego tez gainera nie traktowalbym jako posilek a jadl go miedzy posilkami.
do szkoly obowiazkowo wiecej jedzenia , jadlbym tez wiecej ww nie boj sie tego
prowadzenie testu mi sie pofdoba i napewno bede wpadał
pamietaj ze bez odpowiedniej ilosci paliwa nawet najlepszy samoch daleko nie zajedzie. pozdro
mala waga -
jestes typowym ekto dlatego tez gainera nie traktowalbym jako posilek a jadl go miedzy posilkami.
do szkoly obowiazkowo wiecej jedzenia , jadlbym tez wiecej ww nie boj sie tego
prowadzenie testu mi sie pofdoba i napewno bede wpadał
pamietaj ze bez odpowiedniej ilosci paliwa nawet najlepszy samoch daleko nie zajedzie. pozdro
trening -> ból -> rozwój
Poprzedni temat
,,SUPLEMENT ,,według waS numer 1......
Następny temat
Vitrix firmy Nutrex Research
