...
Napisał(a)
Źle na pewno nie jest, wiadomo spadki są :D Ale trochę przymasujesz i będzie git, na razie chudo, ale od czegoś trzeba będzie zacząć :D
...
Napisał(a)
Dzisiaj wstawie film z wyciskania 110 kgcisk i wycisk 100 X 4.. teraz male spadki a nawet nie male ale po 2,5 tygodniach chodzenia na silowni powracam do formy i moje serie na klatke 60 x 10 , 70 x 10 , 80 x 8 , 90 x 4 , 95 x 4 (4 ruch pomagany)
Zmieniony przez - SnoOonx w dniu 2006-11-23 22:03:58
Zmieniony przez - SnoOonx w dniu 2006-11-23 22:03:58
...
Napisał(a)
Inteligetne wypowiedzi :P
To dla tgych co mowili ze 90 bym nie ruszyl :)
http://s003.wyslijto.pl/?file_id=05473313732537454442 x 4 - 100 kg
http://s003.wyslijto.pl/?file_id=16484847626234399574 110 kg
oczywiscie odwdzieczam sie sogami :)
Zmieniony przez - Snooonx w dniu 2006-11-23 22:59:42
Zmieniony przez - Snooonx w dniu 2006-11-23 23:00:08
To dla tgych co mowili ze 90 bym nie ruszyl :)
http://s003.wyslijto.pl/?file_id=05473313732537454442 x 4 - 100 kg
http://s003.wyslijto.pl/?file_id=16484847626234399574 110 kg
oczywiscie odwdzieczam sie sogami :)
Zmieniony przez - Snooonx w dniu 2006-11-23 22:59:42
Zmieniony przez - Snooonx w dniu 2006-11-23 23:00:08
...
Napisał(a)
wiesz dla niektorych nadal nie podnieszesz 110kg chocby cie przy tym asekurowali i widzieliby to na wlasne oczy:) moze zazdrosc...?:) gratuluje jest dobrze...pzdr
"...kocham Ją...a ona mnie"
...
Napisał(a)
Heh widocznie tak bo wiekszosc po koxie i suplach i wiekszych wymiarach dusza sie 100 :) wiec ktos o moich wymiarach i sylwetce juz nie moze tyle podnosic :P bw
...
Napisał(a)
jasne...a kto wie ile tak jest kilo? znam ludzi którzy wyciskają 125kg 6 razy i wyglądasz przy nich jak dziecko!
...
Napisał(a)
patryk172 moj kumpel ma 16 lat i ciska 140kg na klate choc pewnie duzo osob by powiedzialo ze nie da rady:) dlaczego od razu krytyka...ja tam w niego wierze i szanuje za to co robi a przez 1.5 roku mozna zrobic dosyc duzo(jak widac)...pozdrwiam:)
"...kocham Ją...a ona mnie"
...
Napisał(a)
jasne...a kto wie ile tak jest kilo? znam ludzi którzy wyciskają 125kg 6 razy i wyglądasz przy nich jak dziecko!
HAHAHA nie no zapracowales na pojazd ale ok niech Ci bedzie nie zrobie tego , heh tez znam ludzi ktorzy wyciskaja 180 i przy nich wygladasz takze jak dziecko i co... zalowe sa Twoje wypowiedzi ale luzik hahaha zalowcu pozdro i lansuj sie dalej :)
HAHAHA nie no zapracowales na pojazd ale ok niech Ci bedzie nie zrobie tego , heh tez znam ludzi ktorzy wyciskaja 180 i przy nich wygladasz takze jak dziecko i co... zalowe sa Twoje wypowiedzi ale luzik hahaha zalowcu pozdro i lansuj sie dalej :)
Polecane artykuły