Vlasis
Mamy podobny sprzet, tylko warunki nieco inne.
Odbijam soga, pozdro!
Odbijam soga, pozdro!
We must secure the existance of our people and a future for Whtie Children
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
93
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4470
...
L_I_S_E_K_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2233
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
47328
Wczoraj na treningu wpadłem na pomysł jak zrobić półsztange
wygląda to tak jak na zdjeciach
odwróciłem ławeczke, o w to miejsce gdzie powino być to do prostowania nóg, wkręciłem śrube, przełożyłem pod nią sztange i na końcu założyłem zacisk na sztange
fajne ćwiczenie 
sory ze słaba jakość zdjec
Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2006-11-11 13:12:20
Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2006-11-11 13:12:46
Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2006-11-11 13:13:13
--==GAINER TEAM==--
...
torell
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17766
silka dobra! co ja bym dal za grzejniki na mojej silce...a tak to tylko
I must travel the path of conquest...
Power is necessary in order to walk that path.
[http://www.sfd.pl/Silka_wujka_torella_%-_-t299653.html ] moja silka
Blog http://www.sfd.pl/torell/blog/_ciąg_dalszy_nastąpił..._-_siła_i_masa...-t490404.html
...
_Arys_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
98
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5303
siłka fajna , jest gdzie pomachac złomem łap soga i cwicz
CRACOVIA ULTRAS
...
techno_boy
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1321
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
22407
Hehe fajny drazek Zolciutki taki :-] Laweczka wcale nie jest zla, co ja bym za taka dal 
No i muza musi byc 
W piwnicy jest bardzo przytulnie, pewnie fajnie sie tam cwiczy. Pozdro bo abona nie mam
Zolciutki taki :-] Laweczka wcale nie jest zla, co ja bym za taka dal No i muza musi byc W piwnicy jest bardzo przytulnie, pewnie fajnie sie tam cwiczy. Pozdro bo abona nie mam ...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
