Cp+Mono By Turysta16

hmmm... Drogi Turysto widze ze juz inny cykl prowadzisz na innym forum

masz do jutra czas, na jakies podsumowanie ,wypisy z treningow itd
albo asta la vista baby

Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-11-03 20:50:37

no ****a w koncu moge cos napisac pisałem do chaczyka ze nie moge wysyłac wiadomosci i nawet powiadomek nie dostaje

Podsmuwanie(miało byc 25 pażdziernika)
biceps-+1
klata+2
uda+1,5
wycisk +15 kg
zara wkleje foty

ogolnie jestem zadowolony chocby z wycisku na płaskiej
aha waga na poczatku cyklu 65 po skończeniu cuklu 69.5-70
ps.przepraszam ze nie zdawałem relacji ale forum sie czesto wali i bardzo zadko moge pisac:/
pisałem to chaczykowi i kojotowi

No pisałeś mi... ale to ja miałem za Ciebie podsumowanie zrobić czy jak?

Skromne te podumowanie...