SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pytanie o ser :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1196

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4282
chcialem sie dowiedziec czy 250 g sera bialego na jedna porcje to nie za duzo ?czasami mi sie zdarza zjesc tak w szkole albo przed snem.Dziekuje z gory za odpowiedz

Żyj tak aby nigdy nie zostać sam ..VitosaTeam..

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2423
ja swego czasu zjadałem kostke 200g na raz i nic mi nie było ;) jeśli jesz ser przed snem to dorzuć do niego jeszcze tłuszcz, np. oliwę
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21015
To zależy

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79304 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774916
Sporo, ja tyle nie jadam. Ale nic Ci sie nei stanie jak zjesz Liczy sie blians kalorii i btw. Ale jezeli masz zjesc 250g sera w jednym posilku a w drugim nie dac w ogole bialka to lepiej zmniejsz.

Zmieniony przez - domer w dniu 2006-09-30 09:33:04

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 931 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 14292
Jak najbardziej, sam zawsze kostke 250g jadam. Oczywiście jak mówi domer. Rozłóż białko w ciągu dnia, tak, aby nie było "luk" ;]

"Life is full of compromises."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4282
NO TO GITARA , BEDE ROZKLADAL ZEBY NIE BYLO LUK :D

Żyj tak aby nigdy nie zostać sam ..VitosaTeam..

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23575
Ja bym przed snem aż tak duzo nie dawał, nie potrzeba.

Barcelona forever!!!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

warzywa w zimie

Następny temat

Trening obwodowy w domu

Shoty
Polecane artykuły