...
Napisał(a)
ale propo tego co facet powiedział że musze brać połowe miarki bo zamało waże 73 kg i mam 16 lat to musze brać to czy to jest takie ******lenie
...
Napisał(a)
.
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-24 09:06:02
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-24 09:06:02
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
pierwsze słysze żeby brać połowe miarki,a poza tym jak już ktoś wspominał jedna pucha xp na cykl to za mało dokup chociaż jakieś mono
Aktualny test: http://*******/cctw
Stary test: http://*******/cctc
Siłownia: http://*******/cctf
...
Napisał(a)
mam Jeszcze kreatyne Vitalmaxsu i gainera jak jusz wspomniałem tylko niewiem jak to wszystko ze sobą połączyć
...
Napisał(a)
Mono + Xpand
DT:
5g mono na czczo
Xp przed treningiem
DNT:
5g mono na czczo
Xp po poludniu
Gainera dajesz wedlug brakow w diecie... mozesz po silowni dla szybkiego nadrobienia strat energetycznych
DT:
5g mono na czczo
Xp przed treningiem
DNT:
5g mono na czczo
Xp po poludniu
Gainera dajesz wedlug brakow w diecie... mozesz po silowni dla szybkiego nadrobienia strat energetycznych
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
sam Xpand to byloby za malo na cykl chyba ze mialebys 2 puszki wtedy lepiej niz z mono, ja dawkowalbym troche inaczej
T: przed treningiem Xp (ok. 20 minut), po mono
NT: rano Xp , w porze treningu mono
T: przed treningiem Xp (ok. 20 minut), po mono
NT: rano Xp , w porze treningu mono
...
Napisał(a)
A moze tak ??
T:rano nadczo Xpand, przed treningiem Xpand po treningu mono
NT:nadczo Xpand, w porze treningu mono
jak bedą dobre efekty to kupie drugą puszke Xpand wiec!!
T:rano nadczo Xpand, przed treningiem Xpand po treningu mono
NT:nadczo Xpand, w porze treningu mono
jak bedą dobre efekty to kupie drugą puszke Xpand wiec!!
Polecane artykuły