chcialem sie wam pochwalic:)

eee ja tu sie wam chwale a wy takie teksty
bpl-g wiem o co ci chodzi ale i tak zaczalem kiepsko bo od cutsa(to nie moja wina tylko mojego "trenera") przeszedlem przez mocniejsze suple i nic mi sie nie stanie po scorchu. A tluszczyk musze wytopic bo za duzo go mialem i zle sie z tym czule. Moze zle zaczalem ale trudno. Moze zawalilem ale to juz tylko i WYLACZNIE na moja odpowiedzialnosc.

co to jest "custa"?

chyba nie susta'non...

Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2006-08-26 19:40:43

przy odpowiednio zbilansowanej diecie mogles zrobic to bez scorch'a co do poczatkow kazdy jakies mial co nie znaczy ze dalej masz popleniac bledy zacznij od diety bo to jest podstawa

animal cuts

" ....i tak zaczalem kiepsko bo od cutsa(to nie moja wina tylko mojego "trenera") przeszedlem przez mocniejsze suple i nic mi sie nie stanie po scorchu..."

to w jakim wieku zaczales cwiczyc a w jakim suplementacje?

Po jakiej herze? Lezalbym na dworcu i wazyl 50 kg a nie ponad dwa razy tyle i pisal z domku Chcialem tylko zauwazyc fakt ze kreatyna i skladniki Scorcha sa na tyle delikatne ze w nie duzych dawkach odbija sie na zdrowiu co najwyzej w takim stopniu jak mala kawa.

Teraz panuje poglad, ze silka bez supli to nie warto sie za to zabierac niestety.
Niektorzy to nawet nie majac kasy na suple, po prostu nie chodza na silke - bo po co.

I pozniej takie półgłowki "doradzaja" bachorom, zeby brali juz takie bzdety ( czytaj suple, ktorych tak naprawde w ogole nie potrzebuje ).

Poza tym typ bral cos wczesniej, bierze juz scorcha, a dopiero teraz sie dowiedzial, ze wypadaloby diete zrobic - no ja bym takich zabijal kopem z polobrotu z miejsca.

mocne srodki.

ale faktycznie tych tematów to sporo zakładasz.. moze pytaj o wszystko w jednym?

jaki masz poziom bf? wiesz ze z tych 5 kg co spadło to sporo wody poszło?
prawdziwe spalanie fatu dopiero przed Tobą, na poczatku łatwo leci. Pozdr

typowo polskie - zabieranie się do sprawy od dupy strony. spoko, dajcie świeżoupieczonemu, napalonemu kierowcy porsche - zaraz ***nie w drzewo. nawet jesli nie zaszkodzi ci ten spalacz, to uczysz się goownianych nawyków, a dobre nawyki to bezwzględna podstawa, lecisz w kulki sam ze sobą. jest szansa że kiedyś zrozumiesz.




raz, dwa, trzy za siebie!